Zitat aus dem Buch "Полюби свое отражение. Методики, которые помогут продлить молодость и сохранить красоту"

по-турецки. Для выполнения упражнения нужно представить свою грудную клетку с ребрами. У каждого из ребер есть суставы (значит, они подвижны), а между ребрами лежат мышцы. При повороте грудной клетки все это включается в работу и тело закручивается по спирали
Andere Zitate
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 Januar 2023
Datum der Schreibbeendigung:
2023
Umfang:
282 S. 105 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-179865-9
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Teil der Serie "Довгалева Ирина. Методики естественного омоложения без уколов и операций"
Alle Bücher der Serie