Rezensionen zum Buch "Я – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других", 1 Bewertung

Книга поверхностна, основана на методе ДБТ. Не годится для людей со сложным травматическим опытом. Создаёт иллюзию, что сложные эмоции можно отодвинуть в сторону и перекрыть действиями. Я не рекомендую её людям в тяжелых жизненных обстоятельствах

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 September 2025
Übersetzungsdatum:
2025
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Umfang:
353 S. 22 Illustrationen
ISBN:
9785002500277
Download-Format: