Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
Über das Buch
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Устали от диет, которые не работают? Откройте секрет настоящего похудения!
В этой книге вы найдете не очередную «волшебную» методику, а научно обоснованный план восстановления метаболизма от ведущего эндокринолога с 30-летним опытом.
Вам подойдет эта книга, если вы хотите:
- Понять, почему лишний вес – не ваша вина, а сбой в работе организма.
- Навсегда избавиться от эффекта йо-йо и возврата веса после диеты.
- Узнать, как восстановить метаболическую гибкость и работу инсулина.
- Перестать считать калории и мучиться голодом.
- Оценить реальное состояние здоровья с помощью современных показателей, а не только ИМТ.
- Получить подробный 4-недельный план по шагам – без таблеток и изнурительных ограничений.
Ожирение – это не лень или слабая воля, а сломанный метаболизм. Чтобы вернуть здоровый вес, нужно не просто меньше есть, а восстановить работу инсулина, печени и жировой ткани через питание, движение и режим.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Andere Versionen
Genres und Tags
Bewertungen, 1 Bewertung1
Очень подробно описана химия и физика процессов в нашем теле. Многое стало понятно. Благодарю автора за такой ценный труд.
Кроме полезных сведений, есть подробное описание процесса оздоровления. Лично мне важно, что благодаря такой диете, можно почистить печень и наладить работу ЖКТ
Buchbeschreibung
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Устали от диет, которые не работают? Откройте секрет настоящего похудения!
В этой книге вы найдете не очередную «волшебную» методику, а научно обоснованный план восстановления метаболизма от ведущего эндокринолога с 30-летним опытом.
Вам подойдет эта книга, если вы хотите:
- Понять, почему лишний вес – не ваша вина, а сбой в работе организма.
- Навсегда избавиться от эффекта йо-йо и возврата веса после диеты.
- Узнать, как восстановить метаболическую гибкость и работу инсулина.
- Перестать считать калории и мучиться голодом.
- Оценить реальное состояние здоровья с помощью современных показателей, а не только ИМТ.
- Получить подробный 4-недельный план по шагам – без таблеток и изнурительных ограничений.
Ожирение – это не лень или слабая воля, а сломанный метаболизм. Чтобы вернуть здоровый вес, нужно не просто меньше есть, а восстановить работу инсулина, печени и жировой ткани через питание, движение и режим.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.