Zitat aus dem Buch "Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией"
Вы можете применять метод предварительной отработки поведения и порепетировать (с чьей-нибудь помощью), тренируя более приемлемые реакции для тех ситуаций, в которых ваш близкий человек может вас расстроить или рассердить. Можете договориться, письменно или устно, со своим близким человеком о том, что он будет поступать, как ему хочется, но и вы тогда тоже будете поступать как пожелаете
Andere Zitate
€4,88
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Oktober 2020Übersetzungsdatum:
2021Datum der Schreibbeendigung:
1997Umfang:
227 S. 13 IllustrationenISBN:
978-5-4461-1417-7Übersetzer:
Vorwort:
Rechteinhaber:
Питер (Айлиб)Teil der Serie "Сам себе психолог (Питер)"
