Zitat aus dem Buch "Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу"

Страх перед страхом является результатом веры в то, что ощущения (учащённое сердцебиение, потливость, мышечная дрожь и другие) сигнализируют о неизбежном физическом, психологическом или социальном вреде.
Andere Zitate
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 Oktober 2023
Datum der Schreibbeendigung:
2023
Umfang:
188 S. 14 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-193099-8
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Teil der Serie "Без тревоги и бессонницы. Книги от психолога и сомнолога Елены Колесниченко"
Alle Bücher der Serie