Zitat aus dem Buch "Система минус 60. Революция"

вы даже не подозревали. «Конечно, вам легко говорить, вы «железная леди»!» – скажет кто-то. Ничего подобного! Мое похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!! Если бы я ничего не ела два года и похудела на 60 кг – это была бы сила воли. Но я употребляла абсолютно все! Просто соблюдала те правила, которые сама для себя создала. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Постепенно вы втянетесь и привыкнете, главное, действовать шаг за шагом и видеть в каждом новом дне – возможности реализовать свою мечту. Помните: