Основной контент книги Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Umfang 278 Seiten
2016 Jahr
Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Autor
Джо Де Сена
Teil der Serie "Сам себе тренер"
4 bewertungen
Nicht im Verkauf
Über das Buch
Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.
Beliebteste zuerst
Отличное руководство. Легкий текст, который дополняют замечательные примеры. Автору респект!
Жаль, что мне уже 67 лет. Такую бы книгу прочитать в 20 лет!
Книга замечательно для себя я много нового узнал и познал и для меня эта книга мотивация и возьму в вооружение и в дальнейшем для моих детей пригодится благодарю за ваш труд.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch von Джо Де Сены «Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 November 2021Übersetzungsdatum:
2021Datum der Schreibbeendigung:
2016Umfang:
278 S. 47 IllustrationenISBN:
978-5-04-160679-4Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Bewertungen, 2 Bewertungen2