Основной контент книги Фитнес для дома: программы тренировок для любого уровня
Text
Umfang 90 Seiten
Фитнес для дома: программы тренировок для любого уровня
Autor
Dmitriy Inspirer
€2,19
Über das Buch
Эта книга поможет заниматься фитнесом дома, независимо от уровня подготовки. Вы найдёте программы для силы, выносливости, кардио, гибкости и функциональных тренировок, а также месячный план занятий. Комплексный подход позволит укрепить мышцы, суставы и сухожилия, сжечь калории и улучшить общее самочувствие.
Genres und Tags
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
«Фитнес для дома: программы тренировок для любого уровня» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.