Bücher ähnlich wie «Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки», Дэниэл Дж. Амен

Полюби свой мозгДэниэл Дж. АменÜbersetzung von Кирилл Савельев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 122 оценок
€6,26
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеДэниэл Дж. АменÜbersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
€5,38
Счастье и мозг. Семь секретов нейронауки, которые помогут продлить жизнь, снизить тревожность и выйти из любого кризисаДэниэл Дж. АменÜbersetzung von Ольга Джангольская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
€6,04
Стресс, невроз, панические атаки. Как подружить тело и психику, чтобы избавиться от симптомов ВСДОльга Копылова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 69 оценок
€5,27
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страхаЖадсон БрюерÜbersetzung von Ольга Джангольская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 30 оценок
€3,29
Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизньДеннис Гринбергер u.a.Übersetzung von О. Ю. Чекчурина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
€4,94
Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиАнтон Вьюков
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
€2,20
Социальная тревога и фобияОльга Размахова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
€4,61
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаÜbersetzung von Елена Сибуль und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€4,06
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.Übersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€8,30
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.Übersetzung von Екатерина Бормотова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€3,29
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€4,48
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроениемАлекс КорбÜbersetzung von Ирина Видревич
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
€4,72
Как жить с «невротиком» дома и на работеАльберт Эллис
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€3,29
Социофобия: Признаки, диагностика, симптомы, лечение. Возможно ли избавиться самостоятельно?!Олег Анатольевич Железков
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 39 оценок
€2,64
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
€8,30
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеКелли МакгонигалÜbersetzung von Мария Кульнева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 123 оценок
€5,49
Перепрограммируйте свой мозг с ОКР. Мощные навыки и эффективные методики освобождения от навязчивых мыслей и страховКэтрин М. Питтмен u.a.Übersetzung von Екатерина Бормотова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
€4,39
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущенияАлон Зив u.a.Übersetzung von Иван Чорный
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
€4,06
На стрессе. 5 шагов к жизни без выгорания и нервных перегрузокАдити Неруркар
Übersetzung von Е. Неугодников
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
€3,51
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
€3,52
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
€4,94