Zitat aus dem Buch "Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе"
Этот процесс происходит и в человеческом мозге в виде трехступенчатой петли. Во-первых, есть знак — пусковой механизм, который приказывает мозгу включить автоматический режим и сообщает, какую привычку выбрать. Затем происходят привычные действия — физические, умственные или эмоциональные. Наконец, третья ступень — награда, которая помогает мозгу понять, имеет ли смысл запомнить на будущее именно эту петлю.
Text, audioformat verfügbar
158
72
€5,53
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
23 April 2017Übersetzungsdatum:
2016Schreibdatum:
2012Umfang:
466 S. 45 IllustrationenISBN:
978-5-17-098092-5Übersetzer:
Rechteinhaber:
АСТ
