Bücher ähnlich wie «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть», Брене Браун

Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть

Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя

Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун

Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене Браун

Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность

Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации

Трансформация себя. Осмысление изменений в жизни

Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом

Тихая сила. Как достичь успеха, если не любишь быть в центре внимания

Хватит быть для всех хорошей! Как выстроить личные границы и перестать делать то, чего не хочешь

Танец гнева. Как управлять негативной энергией

Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Главные секреты абсолютной уверенности в себе

Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины

Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей

Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне

С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни

Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ

Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями

Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить, научиться управлять эмоциями и стать счастливым

Чувство вины: "Это всё из-за меня"