Если Вы потеряли себя, просто прочтите. Там нет заумных раздражающих поучений, доза юмора замешана на базе здравомыслия. Вы пройдете через круги ада, чтобы выйти на свободу, к себе, к свету, радости и жизни.
Zum Hörbuch
«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть.
Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными.
Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Послушайте меня: проблема не в том, насколько упорно вы работаете, а в том, что вы работаете над тем, что вам не подходит
Если вам кажется, что семья, друзья и романтические партнеры постоянно высасывают из вас силы или предают вас, вероятно, отношения, которые вы строите, происходят из сумрачного леса. Невозможно проложить курс к счастью, если связываешь свою жизнь с теми, кто так же потерян, как и ты.
Без искреннего ощущения смысла и цели очень трудно убедить себя, что тяготы повседневного человеческого бытия стоят свеч.
внутренний демон говорит вам правду, дни его сочтены. Я видела, как это происходит с подавляющим большинством
Как писал Эпиктет во втором веке до нашей эры, «Людей расстраивает не то, что с ними происходит, а их мысли о том, что с ними происходит».
Если Вы потеряли себя, просто прочтите. Там нет заумных раздражающих поучений, доза юмора замешана на базе здравомыслия. Вы пройдете через круги ада, чтобы выйти на свободу, к себе, к свету, радости и жизни.
Последние 150-200 страниц перевернули моё впечатление о книге. Первоначальное ощущение что читаю не то что хотелось бы, и книга не оправдывает ожидания, да и было резкое чувство наивности, в плане психологического подхода к проблемам человека. К удивлению, переворот восприятия был чрезвычайно стремительным.
Время своего точно не пожалел прочитав книгу. Есть одна деталь которая делает книгу действительно стоящей. Желаю всем её обнаружить.
Чудесная книга, благодаря которой я изменилась и стала честнее с собой, вследсвтие чего, изменила свое отношение ко всему меня окружающему
Совершенно не ожидала, что в книге будет такая глубина. Уже привыкла, что если книга бестселлер по саморазвитию, то внутри довольно поверхностный текст, призванный воодушевить читателя, "зажечь его" и.... родить желание пойти на курс/лекцию/выступление его автора. За немалые деньги, само собой.
Книга Марты Бек же направлена именно на проработки. Она цельная сама по себе и не вызывается ощущения, что "чего-то не хватило". Книга имеет четкую структуру, которая делится на 4 больших этапа. Именно по ним и идет проработка, шаг за шагом.
Эта книга не для воодушевления или развлечения. Она для работы. И эта работа далеко не всегда приятна. Но результат стоит потраченных усилий.
Внутри книги много заданий. В большей степени благодаря их прохождению и происходят проработки. Хотя и сам текст содержит в себе много полезной информации для размышления. Было немало мест, которые просто перевернули мой фокус восприятия некоторых проблем на 180 градусов.
Текст некрупный и его МНОГО. Опять же сейчас это редкость для книг по саморазвитию.
Стиль Марты Бек мне понравился - много метафор, а еще отсылки к "Божественной Комедии" Данте. Она же стала вдохновением для выработки этапов и их названий.
Из минусов - в начале много пафосной воды из разряда "после этой книги Ваша жизнь изменится очень сильно и все будет в шоколаде". Мне это не нравится. Книга эта, действительно, помогает, но только при условии большой работы над собой. А уж насколько жизнь конкретного читателя изменится - в его руках. Чтобы дойти до обещанных "высот" порой может потребоваться не один год. Это все нужно учитывать и не ждать, что книга окажется волшебной палочкой.
В жизни столько всего сложного: события, ситуации, общение с людьми. Водоворот судьбы порой так закручен что бы браться из лабиринта самостоятельно сложно. А эта книга — помощник и путеводитель.
Отзывы 7