TextUmfang 364 seiten
1991 Jahr
Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Über das Buch
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Отличная книга о психологических особенностях современных женщин. Очень странный перевод названия, в оригинале книга посвящена «женскому нарциссизму», а он гораздо шире, чем просто «желание всем нравиться». Есть раздел о работе с нарциссическими женщинами в терапии, будет полезен специалистам. А вот для простых людей несколько не хватает идей, упражнений и практических рекомендаций для самопомощи
alena Я думаю название специально такое, чтобы зацепить. Не все же знают, что они нарциссы. Многие этого не знают или отрицают. А вот желание нравиться всем — это понятно всем.
Книга мне очень помогла, к сожалению, все до боли знакомо... Тяжело все это осознавать, как будто заново переживаешь. Я читала с перерывами, давала себе отдых. Но не бросала, т.к. многое поняла и совсем не пожалела, что мне попалась эта книга
danapresto помогло?
хорошая книга для познания себя как нарцистическую личность и еще больше углубиться в понятие нарциссизма. не скажу что книга помогает избавится от травм и после прочтения вы снимите с себя шелуху «хочу всем нравится». нарциссизм все же лечится в терапии
Книга очень увлекательная, действительно читала как будто про себя. Очень много моментов, которые нужно в себе проработать нашла благодаря этой книге.
В книге очень подробно о причинах и симптомах нарциссизма, это 90% книги. Совсем немного в ней говорится о способах лечения его, скорее даются рекомендации для специалистов, как обращаться с такими пациентами. О практических упражнениях сказано очень мало, автор уверяет, что подробнее о них она написала в другой книге.
Эксплуатация означает использование одного человека другим, то есть получение личной выгоды за счет другого. Нарциссическая эксплуатация подразумевает то, что извлекаемая польза повышает самооценку
Сверх-Я нарциссического человека состоит большей частью из требований, обязанностей, запретов, указаний и высоких идеалов, которые ему привили родители в детстве. Такие люди строго обращаются с самими собой. Они критикуют все свои действия и мысли, заставляют себя показывать высокие достижения, ведут себя безжалостно и беспощадно по отношению к самим себе.
Это противоречие между желанием быть самой прекрасной и страхом перед тем, что другая обскачет ее, в результате чего сама мечтательница автоматически станет хуже, уродливее, посредственнее, и есть стержень конфликта нарциссической личнос
При работе с тазовой областью стало ясно, что пациентка держит там желание и ярость одновременно
но и обладающие нормальным весом также не появляются в таких местах, так как считают себя слишком толстыми. В таком случае часто наблюдаются искажения в восприятии собственной физической оболочки, так называемое нарушение в схеме тела. Под ним понимают образ и восприятие собственного тела и его размеров. Это означает, что больные не могут реалистично оценивать свои габариты, а считают себя толще или тоньше, чем они есть на самом деле. Даже стройные женщины часто чув
Bewertungen, 12 Bewertungen12