Buch lesen: «Самопрограммирование на исцеление. Аффирмации. Настрои. Установки»

Schriftart:

Переводчик С. Алексеева

Корректор А. Иванова

ISBN 978-5-0059-9981-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Осознанное подключение

Данная книга – психологическая практика самопрограммирования и самопомощи для исцеления, восстановления здоровья и укрепления иммунитета. Представленные аффирмации специально разработаны и направлены на выздоровление и полное исцеление, для самопрограммирования и оказания самопомощи. Курс исцеляющих аффирмаций может практиковаться в качестве дополнения к лечению и как профилактика для сохранения и поддержания здоровья, а также для укрепления иммунитета. Не пытайтесь заменить лечение, назначенное врачом, аффирмациями.

Исцеляющая энергия и сила позитивного мышления хорошо известны и помогают выздороветь, укрепить иммунитет и сохранить прекрасное здоровье на долгие годы. Позитивная информация несёт позитивную энергию. Позитивное мышление положительно воздействует на человеческий организм.

Фильтруйте приходящую к вам информацию, не допускайте к себе и блокируйте негативную, разрушающую здоровье и отнимающую энергию и силы.

Сила мысли и слова безгранична. Энергия позитивной мысли и слова способна исцелять. Здоровые позитивные мысли и здоровый разум способны исцелять тело, укреплять здоровье и иммунитет.

У любой болезни всегда есть ментальная причина, над которой стоит поработать, чтобы её устранить. По большому счёту, нет никакого смысла углубляться в поиск первопричин болезни и концентрироваться на них для обретения здоровья, достаточно переписать свою программу и настроить себя на позитив.

Позитивное самопрограммирование – это реальный способ для исцеления и восстановления здоровья.

Некоторые люди, даже после того как нашли изначальную причину возникновения болезни в своих негативных мыслях, упорно продолжают анализировать прошлое, постоянно воспроизводя в памяти неприятные моменты, не прерывая негативный поток мыслей и испытывая негативные эмоции, которые надо отпустить.

Давайте не будем искать корень зла и причины всех бед, не будем углубляться в себя и заниматься самокопанием.

В этой книге автор не будет возвращать вас в прошлое, к тем вашим негативным воспоминаниям и мыслям, которые способствовали развитию болезней. Наоборот.

Данная психологическая оздоровительная практика предназначена для того, чтобы увести вас в мир счастливых и радостных исцеляющих позитивных мыслей, слов, чувств, эмоций и светлых положительных исцеляющих космических энергий.

Аффирмации составлены таким образом, чтобы проработать все возможные причины и следствия, охватить весь ментальный спектр, комплексно проработать весь прошлый негативный мыслительный опыт, заменив его новыми впечатлениями и внутренними убеждениями для исцеления вашего организма и укрепления иммунитета, восстановления и обретения крепкого здоровья.

Автор не предлагает вам отказаться от врачебной помощи, не отрицает медицину. Данная книга – приятное исцеляющее дополнение к вашему лечению. Цель этой книги – помочь вашему исцелению, пользуясь вашими врождёнными внутренними исцеляющими способностями, которые заложены в каждом человеке.

Давайте включим вашу врождённую способность исцелять себя при помощи вашего сознания и подсознания, а также подключим ваш внутренний исцеляющий источник жизненной силы и энергии к потокам светлых положительных исцеляющих энергий Вселенной.

Данные подход и метод универсальны. Представленная оздоровительная психологическая практика подходит в качестве дополнения к медицинскому лечению для выздоровления, полного исцеления и восстановления, а также для профилактики, укрепления здоровья и усиления иммунитета.

Как лучше всего мы можем помочь себе сами? Читайте книгу и исцеляйтесь. Если вдуматься в смысл аффирмаций, не оспаривать, не опровергать, не отвергать их, отключить внутренний диалог с собой и не вступать в мысленный спор с автором книги, а принять написанное вне всякий сомнений, прожить, прочувствовать, представить и ощутить всё, что вы читаете, то очень скоро вы убедитесь, как много пользы принесёте себе, и как от вашего прекрасного душевного состояния и нового позитивного образа мышления улучшится ваше здоровье.

Книга предназначена только для чтения в безопасной и удобной домашней обстановке. Чтение этой книги может привести к полному расслаблению, в результате чего вы можете заснуть. Категорически не рекомендуется читать эту книгу вне дома, в том числе на улице, в транспорте, на автобусной остановке или в парке.

Итак. Сейчас мы отключаем внутренний диалог с собой, выключаем неприятные негативные воспоминания. С этого момента мы устраиваемся поудобнее на диване или в кресле, сидя или полулёжа, под спиной должна быть надёжная опора.

Будьте готовы к полному расслаблению и спокойствию. Возможно, чтение книги вас усыпит. Таков исцеляющий эффект этой книги. В следующий раз вы сможете продолжить чтение с того места, на котором вы остановились.

Прямо сейчас полностью расслабляемся и переносимся мысленно во внутренний мир приятных ощущений, позитивных мыслей и красивых ассоциаций, позволим себе помечтать и почувствовать себя в прекрасном мире грёз, ощутить положительные эмоции в безмятежности, полной гармонии, равновесии и спокойствии.

Все наши позитивные мысли, чувства и эмоции сегодня – это наше выздоровление, исцеление и прекрасное здоровье завтра.

Читаем аффирмации и прорабатываем комплексно весь спектр мыслей, чувств, эмоций и дальнейших побуждений к позитивному образу мышления, к позитивным действиям и здоровому образу жизни.

Пока вы читаете исцеляющие аффирмации, они работают с вашим сознанием и подсознанием на глубоком уровне и равномерно воздействуют не только на ваши мысли, чувства и эмоции, но и посредством вашего принятия и внутреннего убеждения благотворно воздействуют на клеточном уровне, включая механизм выздоровления и запуская процесс исцеления в вашем организме. Таков смысл и механизм действия позитивного исцеляющего самопрограммирования.

Одновременно с этими процессами включается ваш внутренний источник и накопитель исцеляющей энергии Вселенной, усиливается защитное поле вашей ауры, таким образом вы оказываетесь в защитном энергетическом коконе, защищённом от внешних негативных воздействий.

Вокруг вас образуется энергетическое поле исцеляющих светлых энергий. К вам устремляется поток светлых исцеляющих энергий Вселенной. В процессе чтения исцеляющие энергии Вселенной будут работать на энергетическом уровне с вашей аурой и вашим внутренним источником-накопителем целительных энергий и жизненных сил.

Это воздействие исцеляющих энергий Вселенной каждодневное и постоянное. Вы постоянно ему подвержены, но обычно сами этого не замечаете, поскольку ваши чувства и мысли сконцентрированы на видимых, слышимых и осязаемых объектах внешнего мира.

Сейчас, читая эту книгу, позвольте себе ментально почувствовать неосязаемый, невидимый и неслышимый мир потоков исцеляющих светлых энергий Вселенной. Вы уже подключены к потокам положительных светлых исцеляющих энергий Вселенной. Ваше биополе способно воспринимать и чувствовать, прислушайтесь к своим внутренним ощущениям.

Читайте аффирмации про себя или вслух. Обычно при чтении вслух исцеляющие воздействия аффирмаций усиливаются за счёт звуковых вибраций голоса. Попробуйте оба способа чтения. Найдите для себя самый оптимальный. Можно чередовать оба способа чтения, чтобы усилить исцеляющий эффект.

Сила мысли и слова безгранична. Любые мысли и слова содержат энергию. В энергетическом коде мысли и слова заключены образ и смысл. Каждое слово, произнесённое вслух, усиливается энергией звуковой вибрации голоса. Мы произносим хорошие слова мысленно или вслух и включаем механизм их воздействия на наш организм, наши сознание и подсознание.

Положительными мыслями и словами мы исцеляем свой организм, совершенствуем себя, перепрограммируем свой образ мыслей и настраиваемся на позитивный лад, становимся лучшей версией себя, исцеляемся и привлекаем в нашу жизнь положительные изменения.

Позитивные установки, исцеляющие настрои и аффирмации помогают улучшить психоэмоциональный фон человека, стимулируют, способствуют достижению положительных перемен в жизни.

Многократное и регулярное повторение положительных утверждений, содержащих вербальную формулу, подтверждает и закрепляет желаемый образ или требуемую установку в нашем подсознании. Таким образом, позитивные установки, исцеляющие настрои и аффирмации начинают работать на уровне подсознания.

Чтобы повторение аффирмаций было максимально эффективным, необходимо их читать про себя или вслух, можно многократно переписывать, произносить нараспев или даже петь. Для достижения наилучшего результата необходимо делать это каждый день в течение хотя бы одного месяца. Минимальное повторение аффирмаций – три недели. Стабильная положительная привычка формируется за три месяца.

Аффирмации можно читать в любое время суток. Наилучший эффект наблюдается при чтении аффирмаций утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Читайте, представляйте себя, как будто всё в вашей жизни уже так и есть.

Читая, думайте о каждом позитивном утверждении, словно это для вас уже давным-давно свершившийся факт – вы уже живёте в прекрасном мире вашей ожившей и воплотившейся мечты, при этом постарайтесь испытать положительные эмоции и соответствующие чувства радости и благодарности.

Почувствуйте внутреннюю и внешнюю гармонию и связь со Вселенной. Мысленно соглашайтесь с позитивными утверждениями, почувствуйте, что это уже правда. В конечном счёте, прекрасное здоровье, счастье и гармония – это состояние нашего ума.

В результате частых повторений исцеляющих аффирмаций новые позитивные мысли станут для вас привычными. Привычное воспринимается как реальное.

Частое и регулярное повторение исцеляющих настроев, позитивных установок и аффирмаций даёт абсолютный положительный результат. Всё, что вы часто видите, слышите, регулярно повторяете и во что верите, становится вашей привычной действительностью.

Со временем позитивные, созидательные, исцеляющие установки вытеснят и заменят ваши старые негативные и разрушительные мысли. Таким образом, вы перепрограммируете своё мышление, сознание и подсознание, направите ваши позитивные мысли на исцеление вашего организма и на достижение качественных положительных изменений в вашей жизни.

Сделайте эту книгу настольной на время прохождения вами исцеляющего курса от одного до трёх месяцев ежедневного чтения. Читайте столько страниц за один раз, сколько сможете. Желательно, чтобы каждый сеанс чтения исцеляющих аффирмаций длился не менее 30 минут.

Оставляйте закладку, во время следующего сеанса продолжайте чтение с того места, на котором вы остановились. Когда дочитаете книгу до конца, начните читать её с самого начала – с Осознанного подключения.

При необходимости курс можно продлить. И не забывайте, что в любой момент жизни вы сможете начать новый исцеляющий курс.

Исцеляющая энергия позитивных мыслей и слов оказывает мощное благотворное воздействие на человеческий организм. Теперь у вас есть возможность помочь самому себе.

Для скорейшего благополучного выздоровления, полного исцеления и укрепления иммунитета читайте исцеляющие аффирмации, подключайтесь к потокам исцеляющих положительных светлых энергий Вселенной и почувствуйте как увеличиваются ваши жизненные силы и ваша внутренняя жизненная энергия.

Вы уже подключены к Вселенскому исцеляющему источнику. Потоки светлой исцеляющей энергии Вселенной устремлены к вам, наполняют всё пространство вокруг вас, проходят через вас и наполняют вас исцеляющей жизненной энергией и жизненной силой.

Внутренний космос человека способен принимать и пропускать через себя энергию Космоса внешнего. Способность принимать приходящую извне информацию-энергию заложена в нас от рождения. Мы способны воспринимать и перерабатывать присланное, усваивать и впитывать всё необходимое и полезное, и отпускать от себя ненужное и вредное. Человек рождается с этими способностями и живёт с ними всю свою жизнь.

Наш мозговой приёмник-передатчик можно настраивать и переключать на нужную волну или канал. Каждый из нас где-то глубоко внутри себя знает верные ответы на многие вопросы и при желании сможет их найти путём самосозерцания.

Эта книга поможет вам воспользоваться некоторыми ценными знаниями для достижения положительного результата – исцеления и выздоровления, также с помощью специальных позитивных настроев вы сможете достигнуть впечатляющих полезных изменений в своей жизни.

Отныне и всегда будьте здоровы, счастливы и благополучны!

Аффирмации для расслабления, снятия стресса и тревожности

Я концентрирую всё своё внимание на дыхании. Осознаю и ощущаю вдох и выдох. Вдыхаю воздух через нос. Чувствую как воздух проходит через нос и горло. Выдыхаю ртом. Чувствую, как воздух выходит при выдохе.

Я погружаюсь в состояние внутреннего покоя. Время растягивается до бесконечности. Я нахожусь в безвременном пространстве. Я нахожусь здесь и сейчас, чтобы достичь полной гармонии и спокойствия. Мне легко и приятно быть наедине с собой. Мне нравится слушать себя.

У меня крепкая нервная система. Я душевно спокоен. Я умею справляться с любыми трудностями. Я могу регулировать уровень тревоги и спокойствия. Я могу оказать себе самопомощь. Прямо сейчас я самостоятельно снимаю напряжение и стресс.

Когда я выдыхаю, то чувствую, как меня покидают тревожность и беспокойство. Я вдыхаю спокойствие, радость, гармонию, любовь и благодарность. Гармония спокойствия и безусловная любовь Вселенной наполняют меня. Мне хорошо.

Я могу всегда погрузиться в тишину. Тишина включается внутри меня. Чтобы погрузиться в тишину, мне достаточно погрузиться в себя и услышать безмолвие. Тишина внутри позволяет мне расслабиться, отдохнуть и услышать свои позитивные мысли.

Я принимаю свои позитивные мысли. Меня покидает состояние тревожности и наполняет спокойствие. Чувство спокойствия возвращается ко мне. Я расслабляюсь. Моё тело расслаблено. Приятное тепло разливается по всему телу. Океан спокойствия и блаженства омывает меня.

Я наблюдаю за своими позитивными мыслями. Я плыву на волнах спокойствия и блаженства. Я ощущаю ласковое тепло океана спокойствия и блаженства. Спокойствие и блаженство ласково окутывают меня. Чувство безопасности возвращается ко мне. Мои мысли покидают меня и плывут по небу, как лёгкие облака.

Я отпускаю свои мысли. Беспокойство покидает меня. Тревожность и напряжение покидают меня. С каждым выдохом напряжение снимается. С каждым вдохом я наполняюсь спокойствием и блаженством. Спокойствие и блаженство наполняют меня. Мне очень хорошо. Я чувствую себя прекрасно.

Моё тело – сосуд наполненный мыслями и чувствами. Все негативные мысли и чувства покидают меня. Я ощущаю всю полноту гармонии этого мира. Я ощущаю тепло и негу. Я нежусь в океане спокойствия и блаженства. Мне очень приятно. Я спокоен и счастлив. Мне очень хорошо. Я качаюсь на волнах спокойствия и блаженства.

Во мне живут только позитивные мысли и чувства. Я чувствую спокойствие каждой клеточкой моего тела. Я чувствую приятные волны спокойствия и блаженства, которые разливаются по моему телу. По всему телу разливается чудесная благодать. Чувство спокойствия возвращается ко мне.

Мир вокруг меня наполняется спокойствием и блаженством. Всё пространство вокруг меня наполнено спокойствием и блаженством. Миром правит гармония. Благодать и радость наполняют меня. Чувство счастья возвращается ко мне.

Я вдыхаю радость и гармонию. Я выдыхаю благодарность. Я вдыхаю позитивные светлые энергии Вселенной. Я испытываю позитивные эмоции. Я любимое дитя Вселенной. Мне доступно наслаждение спокойствием и гармонией этого мира. Я вдыхаю блаженство и спокойствие. Я выдыхаю благодарность.

Чувство благодарности возвращается ко мне приумноженным многократно. Я выдыхаю стресс и напряжение. Я вдыхаю позитивные эмоции, спокойствие и гармонию. Я освобождаюсь от негативных мыслей с каждым выдохом. Мои разум и тело спокойны. Я отпускаю беспокойство и напряжение.

Сейчас мне легко и комфортно. Мне нравится слушать тишину внутри меня. В тишине и самосозерцании я познаю великую мудрость Вселенной. Звуки создают колебания. Позитивные слова и мысли создают вибрации высокой частоты. Тишина – это благодать Вселенной, великая благость гармонии и спокойствия.

Я наслаждаюсь этой благостью. Благодарность внутри меня. Мне спокойно и приятно, когда внутри меня царит тишина. Я прекрасное творение Вселенной. Тишина и спокойствие наполняют меня. Прямо сейчас я принимаю тишину и погружаюсь в спокойствие.

Я наслаждаюсь тишиной и спокойствием. Я легко расслабляюсь. Мои тело и разум спокойны. У меня всё замечательно. С каждым мгновением я становлюсь спокойнее. Мне всегда хорошо. Мне всегда всего хватает. Я окружён заботой, любовью и покоем. Я дышу ровно и спокойно.

Волнение и беспокойство покидают меня с каждым выдохом. С каждым вдохом я наполняюсь спокойствием и гармонией. Я гармоничная личность. Я живу в изобилии и гармонии. Мне хорошо сейчас и всегда. Я радуюсь каждому мгновению жизни. Моё тело становится лёгким. Я наслаждаюсь тишиной и спокойствием.

Я люблю слушать тишину. Я вдыхаю спокойствие и уверенность и выдыхаю тревогу. Я доверяю себе и миру. Я признаю своё настоящее. Все мои пути правильные. Я принимаю лучшее на данный момент решение. Я открыт для чуда, любви, тепла, радости, спокойствия и гармонии. Я ощущаю спокойствие и умиротворённость.

Я принимаю спокойствие и умиротворённость. Все эти слова откликаются мне и вызывают чувство спокойствия и уверенности. Я спокойный и уверенный в себе человек. Я ощущаю безопасность и уверенность. Я чувствую спокойствие и блаженство. Мне хорошо. Я счастлив. Я доволен. Я рад. Я благодарен.

Я благодарю Вселенную. Я благодарю Землю. Я чувствую под собой твёрдую почву. Я заземляюсь. Все негативные эмоции покидают меня, уходят в землю. Я открыт для благодати и радости Вселенной. Я принимаю потоки любви, радости, спокойствия и блаженства. Мой разум слушает тишину. Я спокоен.

Медитация и аффирмации – это прекрасный способ вернуть себе спокойствие и уверенность. Мне хорошо сейчас и всегда. Прямо сейчас я восстанавливаю душевное спокойствие и равновесие. Чувство гармонии наполняет все клеточки моего организма. Мне приятно. Я разрешаю себе расслабиться и отдохнуть.

Мои мысли прекрасны и позитивны. Я мысленно могу представить всё прекрасное, что захочу. Мир моего воображения населяют только красивые проекции моей души. Спокойствие окутывает каждую клеточку моего естества. Я дышу гармонией и блаженством.

Успокаивающие и расслабляющие мелодии звучат во мне. Я слышу прекрасные звуки небесных арф. Я слышу мелодичный звон серебряных колокольчиков. Музыка гармонии и спокойствия наполняет меня. Мне хорошо и приятно.

Правильные слова звучат во мне. Я начинаю верить во всё хорошее. Мой мир наполняется положительными светлыми энергиями. Мои мысли позитивные и созидательные. Моими позитивными мыслями я создаю свой мир, своё безопасное и счастливое настоящее и прекрасное будущее.

Тишина и спокойствие наполняют мои разум, душу и тело. Мои мысли созвучны прекрасной гармонии Вселенной. Я спокоен. У меня всё под контролем. Я умею преодолевать любые трудности. Я побеждаю стресс и наслаждаюсь спокойствием и внутренней гармонией.

Я могу погрузиться в приятные воспоминания и мечты. Я могу создавать. Я творец своей жизни. Мысли материальны. Своими позитивными мыслями я наполняю мир вокруг себя безопасностью и спокойствием. Мне приятно от ощущения спокойствия и безопасности.

Своими позитивными мыслями я создаю своё прекрасное и счастливое сегодня. Своими позитивными мыслями я создаю своё прекрасное и счастливое завтра. Мне спокойно и светло в этом чудесном мире гармонии и радости.

Процесс расслабления даёт мне энергию и силы. Мысленно я представляю себя на морском берегу. Светит ласковое солнце. Мне тепло и приятно. Ступни ног погружаются в тёплый песок. Песок чистый, приятного золотистого цвета.

Я стою на пустынном прекрасном пляже. Мой слух ласкает морской прибой. Я слышу тихий шум волн, набегающих на берег. Ласковый бриз освежает мне лицо. Солнечные лучи приятно согревают кожу. Солнечный свет приносит мне оптимизм и радость жизни.

Каждая клеточка моего тела согрета ласковым солнечным теплом. Свежий ветерок ласково треплет мои волосы. Я вдыхаю чистый морской воздух. Солёные тёплые брызги морской воды едва долетают до меня и освежают лицо и тело.

Я гуляю по берегу и наслаждаюсь прекрасной гармонией красоты и свежести. Я слышу вдали крики чаек. Они звучат как музыка, наполняющая этот прекрасный мир. Я радуюсь прекрасному пейзажу. Я наслаждаюсь божественной музыкой прибоя.

Я ощущаю лёгкий ветерок на коже. Я подхожу ближе к берегу, наклоняюсь и касаюсь руками воды. Набегающая волна омывает ступни моих ног. Я чувствую тёплую воду и приятную свежесть моря. Я наслаждаюсь покоем и умиротворением.

В моей душе живёт гармония и радость. Моё сердце поёт. Я радостно и благодарно улыбаюсь миру вокруг. Я чувствую себя прекрасно. Я чувствую внутри себя тепло и душевное спокойствие. Я наполняюсь энергией моря, солнца, воздуха и земли. Я ощущаю прилив свежих сил.

Моё воображение безгранично. Я могу путешествовать в любые уголки мира. Сейчас я прогуливаюсь у водопада, слышу его шум. До меня долетают брызги. Капельки воды приятно освежают кожу. Я вижу в небе радугу. Это прекрасное зрелище радуги над водопадом.

Я наслаждаюсь спокойствием и гармонией. Я любуюсь красотой пейзажей и наполняюсь энергией воды, солнца, воздуха и земли. Я доволен, спокоен и рад. В моём мире царят гармония и радость, красота и блаженство. Мир прекрасен, я наполняюсь свежими силами и энергией.

Сейчас я перемещаюсь в лес на солнечную поляну. Я слышу шелест листьев, вдыхаю запах хвои и цветов. Я слышу пение птиц и стрекотание кузнечиков. Мои ноги приятно утопают в мягкой траве. Ласковый ветерок приятно касается моей кожи.

Я прогуливаюсь по лесной поляне неторопливо. Вдыхаю лесные ароматы и чудесные запахи лесных цветов. Ласково греет солнышко. В мире светло и радостно. Я иду в тень деревьев и шагаю по лесной тропинке. Вокруг цветут ландыши. Их аромат прекрасен и свеж.

С каждым выдохом я расслабляюсь и наполняюсь спокойствием и блаженством. С каждым вдохом я наполняюсь гармонией и светлой радостью. С каждым мгновением я наполняюсь свежими силами, энергией и чувствую любовь и благодарность. С каждым мгновением я наполняюсь спокойствием, гармонией и блаженством.

Безусловная любовь наполняет всё моё естество. Благодарность и радость живут во мне. Я ощущаю всю красоту, полноту гармонии и благодать этого мира. Мне спокойно и легко. Я люблю этот прекрасный мир. Я счастлив и благодарен. Я слушаю себя и свои позитивные мысли. Отныне я всегда спокоен.

Мои мысли и чувства важны мне. Я спокоен и уверен. Гармония и спокойствие разливаются по всему телу волнами приятного тепла и блаженства. По моему телу разливается приятное тепло. Я нежусь в этих волнах спокойствия и блаженства.

Я чувствую себя умиротворённо. Я наполняюсь оптимизмом. Всё у меня под контролем. Всё в моих руках. Я спокоен. Я чувствую гармонию и радость. От меня исходит сияние светлых положительных энергий. Я источник энергии. Я живу в пространстве безусловной любви и положительных светлых энергий Вселенной.

Тишина и спокойствие наполняют мою душу и мой разум. Я в полной безопасности. Вокруг меня тихо и спокойно. Я ощущаю покой и тишину. Я обмениваюсь с окружающим миром светлыми положительными энергиями. От меня исходит сияние радости и безусловной любви. Я сияю счастьем и благодарностью.

Я делаю медленный вдох и мои лёгкие наполняются воздухом. Мне спокойно и хорошо. Я выдыхаю благодарность. Мне приятно и легко. Я ощущаю безграничную любовь Вселенной. Мне радостно. Я ощущаю гармонию и блаженство. Я наполняюсь спокойствием. Мне комфортно, уютно и легко.

Мне спокойно и радостно. Блаженство и гармония царят вокруг меня и наполняют меня приятными ощущениями спокойствия и уверенности. На душе светло и радостно. Мои мысли прекрасны. Мои чувства и эмоции позитивны. Я ощущаю гармонию и благодать Вселенной. Я чувствую благодарность.

Мир вокруг меня наполняется спокойствием и блаженством. Всё пространство вокруг меня наполнено спокойствием и блаженством. Миром правит гармония. Внутри меня живут спокойствие и уверенность, гармония и блаженство. Я наслаждаюсь спокойствием и гармонией.