Buch lesen: «Иллюзия матрицы»

Андэго

Schriftart:

ISBN 978-5-4474-9564-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Андэго

ИЛЛЮЗИЯ МАТРИЦЫ

Отстрани внимание от мыслей о происходящем…

Направь внимание на само происходящее…

***

Не цепляйся за само внимание.

Отбрось мысли о внимании.

Просто внимай.

Иначе это будет псевдовнимание.

***

Направь внимание не на мысли, а на их отсутствие, не на мысль об отсутствии, а на само отсутствие…

***

Не отождествляйся с мыслями.

Мысли приходят и уходят.

Осознание не приходит и не уходит.

Оно всегда есть.

***

Всё настолько просто, что любые мысли и концепции лишни, и они только бесконечно усложняют понимание.

Реальность абсолютно проста, но ум отказывается это понять, он не хочет допустить простоты жизни свободной от мыслей, так как в нём сразу отпадёт необходимость.

Ум боится своего исчезновения, и сопротивляется цепляясь за любые мысли.

Иллюзорное эго боится разоблачения своей иллюзорности, и пытается защититься, блокируя непрерывной ментальной работой свободу и простоту осознания.

Страх исчезновения заставляет ум доказывать свою значимость построением защиты из ментальных блоков, создающих сложную структуру мироописания, пытаясь выдать эту сложность за убедительную интерпретацию реальности.

Реальность проста.

Не усложняй познание ментальными интерпретациями.

Наблюдая просто, без объяснений, познаешь иллюзорность эго и пустотность его сложных проекций, искажающих реальность.

***

Не напрягай ум утверждением и отрицанием.

Пусть сознание пребывает в покое и безоценочности.

Отрешись от сравнений.

Дай событиям происходить своим путём.

Не вовлекайся в ментальное сопровождение происходящего.

***

Не думай…

Не думай, как не думать…

***

Не пытайся изменить мир…

Не пытайся изменить описание мира…

Останови процесс описания.

***

Время в уме…

Вне ума вечность.

***

Не привязывай внимание к проекциям прошлого и будущего…

Будь готов к встрече с непроекцией настоящего…

***

Не утверждай и не отрицай…

Будь за рамками оценочности.

***

Между собой и миром ты поместил описание мира…

Теперь ты живёшь в оболочке описания, которая ограничивает тебя во всём.

***

Перестань верить в иллюзию невозможности преодоления иллюзий.

***

Время – это твои мысли…

Мысли памяти прошлого и мысли желаний будущего.

Между исчезновением прошлой мысли и возникновением будущей есть настоящее, не имеющее мыслей и искажений.

Присутствуй в настоящем.

Осознавай без мыслей, без времени…

Осознавай здесь и сейчас…

***

Перестань относиться с серьёзностью ко всему, что тебя окружает.

Оставь значительность, которую придаёшь всем вещам и самому себе.

Тогда поймёшь нереальность мира, его придуманность.

Исчезнут проекции, которые закрывали видение мира таким, какой он есть.

***

Если зависишь от наблюдаемого, то теряешь осознанность.

Перестань верить в иллюзию зависимости от любых форм.

Не позволяй мыслям привязывать тебя к пустым проекциям и поглощаться ими.

Твоё внимание не зависит от того, на что оно направлено.

Внимание независимо наблюдает, не привязываясь к формам и содержанию.

***

Мысли привязывают к формам виртуального смысла.

С привязанностью происходит отождествление с проекциями.

Отождествление с чем бы то ни было поглощает осознанность.

Не привязывайся к мыслям, наблюдай за ними без поиска в них смысла.

***

Не имитируй осознанность напряжением ума или напряжением внимания…

Не напрягай ничего…

Пытаясь расслабиться, ты тоже напрягаешься…

Просто будь.

***

Твои страдания от того, что поверил в проекцию тотального лабиринта и иллюзию безвыходности.

***

Ты в ловушках рациональности, логики, смыслов, потому что находишься внутри описания мира…

***

Ты ищешь выход, которого нет, так как не было и входа…

Только иллюзии дверей.

***

Все иллюзии в тебе…

Возможности освобождения от них тоже…

***

Ты отождествляешься с умом и его проекциями, поэтому не видишь их иллюзорности и боишься потерять их.

Прекрати отождествление с умом.

Наблюдение здесь и сейчас останавливает поглощённость проекциями.

Пребывая в настоящем прекратишь отождествление с виртуальными формами, убеждающими тебя в невозможности преодоления иллюзий.

***

Ты отождествляешься с картиной мира, поэтому боишься потерять её.

Отождествляешься с мыслями, и боишься расстаться с ними.

Ты отождествляешься с иллюзией, поэтому боишься избавиться от неё.

Отождествляешься с этими страхами и боишься потерять эти страхи, зацикливаясь в страхе потери его.

Перестань отождествляться…

***

Не раздваивайся в прошлом и будущем…

Будь единым в настоящем.

***

Не ищи просветление во внешнем.

Не ищи просветление внутри.

Просветление невозможно найти.

Если нашёл просветление, то это не просветление.

***

Ты ищешь просветление, но внимание привязывается к поиску.

Искатель отделяет себя поиском от искомого.

Поиск себя отделяет тебя от себя.

Поиск отделяет тебя от просветления.

Оставь поиск.

***

Поиск – это мысли, которые запутывают внимание игрой вопросов и ответов.

Вопросы возникают из веры в иллюзию незнания.

Ответы происходят из веры в иллюзию знания.

Поиск даёт имитацию познания.

Останови поиск, останови ум.

***

Не забывай, что описание мира – это не мир, это всего лишь описание.

***

Наблюдая не утверждай и не отрицай.

Не ищи смысл или его отсутствие.

Перестань верить в иллюзию лабиринта, спроецированного ограниченными ментальными программами.

***

Не привязывайся к смыслу.

Поиск смысла – это поиск иллюзии.

Наблюдая смыслы без привязанности к ним постигнешь иллюзию ограниченности.

***

Не думай о чувствах…

Наблюдай их появление и исчезновение…

Не думай о мыслях…

Наблюдай их появление и исчезновение…

***

Будь неожиданным для самого себя…

***

Ты придаёшь значение имитации знания, которую производят мысли и принимаешь эту иллюзию знания за реальность.

Направляя внимание на ментальные проекции стимулируешь их непрерывное возникновение.

Осознай иллюзорность картины мира, которую рисует ум.

Освободив внимание от привязанности к мыслям, остановится возникновение проекций, закрывающих видение мира, таким, какой он есть.

***

Ум создаёт иллюзию отделённости от реальности, поэтому возникают страдания от иллюзии одиночества.

Ум создаёт иллюзию ограниченности, поэтому возникают страдания от иллюзии несвободы.

Затем ум пытается преодолеть эти придуманные препятствия.

Прекратив производить иллюзии, перестанут возникать страдания.

***

Не думай о происходящем…

Внимай происходящему.

***

Прошлое и будущее пустотны, это проекции ума.

Ты зависишь от пустоты, поглощаешься проекциями.

Не обращай внимание на проекции.

Не принимай пустоту и не отталкивай её.

Пребывай в недеянии и немыслии…

Ты и настоящее одно.

***

Не будь кем-то. Будь тем, кем ты всегда являешься – собой…

***

Не привязывайся ни к действиям, ни к результатам действий.

***

Ты присутствуешь везде, где только можно…

Но только не в настоящем…

***

Направляй внимание на то, что происходит, когда исчезают мысли…

***

Перестань отождествляться с мыслями…

***

Не ищи здесь и сейчас вне себя…

Не ищи настоящее в себе…

Не ищи и себя в настоящем…

Все поиски тщетны, они только уводят от реальности.

Когда ищешь настоящее, ты становишься поиском.

Не ищи, оставь поиски.

Обнаружь себя настоящим.

Не отделяй себя от настоящего и настоящее от себя…

Ты и есть настоящее, ты и есть здесь и сейчас.

***

Мысли – это память прошлого и ожидание будущего.

Ум уводит из настоящего в проекции прошлого и будущего.

Сознание раздваивается и теряет целостность.

Постигни пустотность проекций.

Не раздваивайся в виртуальности прошлого и будущего.

Будь целостным в настоящем.

Будь настоящим.

Ты и настоящее одно.

***

Ты всегда присутствуешь здесь и сейчас. Но мысли уводят тебя из настоящего.

Ты естественен…

Но мысли создают напряжение.

Оставь мысли, пройдёт напряжение.

Пребывай без поиска естественности и настоящего, так как поиск поглощает осознанность.

Ты уже естественно присутствуешь в настоящем…

***

Наблюдай не умом…

***

Наблюдай, но не поглощайся наблюдением.

***

Относись к мыслям нейтрально, не поддерживай их и не препятствуй им…

Позволь им возникнуть и позволь им исчезнуть…

***

Предоставь себе и всем быть самими собой…

***

Ожидая просветления, стремишься за будущим и выпадаешь из Настоящего…

Ожидание просветления питает иллюзию отделённости от своей сути.

***

Не направляя внимание на проекции, перестанешь проецировать иллюзии…

***

Привязываясь к прошлому тратишь внимание на воспоминания.

Стремясь к будущему расходуешь его на ожидания.

Раздвоенное внимание неспособно на восприятие настоящего.

***

Мысли о реальности создают описание реальности.

Мысли о настоящем создают описание настоящего.

Оставь мысли, оставь описания.

Пребывай в реальности.

Будь настоящим.

***

Наблюдай без мыслей о том, что занимаешься наблюдением.

***

Пребывая в настоящем, не думай, что это настоящее.

Иначе это будет мысль о настоящем, но не настоящее.

Не обозначай ничего.

Будь в настоящем, будь настоящим.

***

Мысли – это не проблема.

Проблема в том, что ты считаешь их проблемой, полагая, что мысли влияют на тебя.

Смотри на них, как на то, что приходит и уходит, не влияя на тебя.

Устрани иллюзию проблемы, иллюзию влияния пустых проекций.

***

Осознавай настоящее.

Внимай настоящему.

Направь внимание не на мысли о настоящем, а на само настоящее.

Осознавай без мыслей.

Осознавай настоящее.

***

Ты ищешь реальность в ответах на вопросы, но находишь лишь иллюзию того, что кажется реальным.

Не спрашивая и не отвечая, направь внимание на здесь и сейчас.

***

Ты способен видеть вещи такими, какие они есть.

Но слои воспоминаний прошлого и ожиданий будущего закрывают реальность.

Оставь воспоминания и ожидания.

Будь вне прошлого и будущего. Стань настоящим.

***

Эго создано иллюзиями матрицы обыденной картины мира.

Иллюзорное эго создаёт двойственность, и проецирует иллюзии двойственности.

Сознание разделено двойственностью оценочных стереотипов и блуждает в созданном собой виртуальном лабиринте.

Останови описание мира, перестань проецировать сравнения.

Наблюдай безоценочно без привязанности к привычному мироописанию.

Не отождествляй внимание с умственной активностью.

Осознай пустотность проекции двойственности и иллюзорность эго.

***

Не ищи реальность в воспоминаниях, так как это будут только мысли о прошлом.

Не ищи реальность в ожиданиях, так как это будут лишь мысли о будущем.

Прошлое осталось в проекциях памяти.

Будущее отложено в проекциях ожиданий.

И то и другое не имеют реальности.

Реально только настоящее.

Реальность осознаётся вне мыслей, вне воспоминаний и ожиданий.

***

Непрерывность ментального диалога, описывающего мир создаёт иллюзию постоянства прошлого и будущего.

Отождествлённое с описанием сознание поглощено иллюзией постоянства прошлого и будущего.

Прошлое и будущее непостоянны.

Постоянно настоящее, постоянно здесь и сейчас.

Не отождествляйся с описанием окружающего мира.

Останови непрерывность ментального мироописания.

Осознай иллюзорность прошлого и будущего.

Воспринимай вне проекций описания реальность настоящего.

***

Ты стремишься подогнать мир под своё мироописание, пытаясь изменить вещи, в соответствии с инсталлированными в сознание иллюзиями.

Это подобно тому, как если бы ты пустил стрелу, и затем вокруг попадания стрелы нарисовал мишень, выдавая себя за меткого стрелка.

Это является попытками эго утвердить картину мира, чтобы защитить её мнимую реальность и значимость.

Программа описания мира иллюзорна, также иллюзорны и попытки иллюзорного эго придать себе реальность.

***

Пытаясь изменить вещи в соответствии со своей картиной мира, ты меняешь одни иллюзии на другие.

Пытаясь изменить картину мира, меняешь лишь форму иллюзии.

Оставь попытки изменять вещи, и картину мира.

Не пытайся изменить иллюзии.

Осознай пустотность проекций мироописания.

***

Оставь поиск. Наблюдай без поиска. Воспринимай без мыслей.

***

Ты конструируешь смыслы, и подменяешь ими реальность.

Создаёшь искусственный мирок, уходя из настоящего.

Не пытайся объяснить ограниченным умом бесконечный мир.

Не принимай виртуальные конструкции за реальность.

***

Не пытайся расширить сознание. Хватит расширять иллюзии.

Перестань ограничивать внимание мыслями.

***

Поиск просветления уводит сознание в прошлое или будущее, отделяет от настоящего, от реальности.

Настоящее не надо искать, оно уже есть, оно здесь и сейчас.

Не надо искать просветление, не надо зацикливать внимание в проекциях прошлого и будущего.

Чистое внимание – это сознание здесь и сейчас.

***

Направь внимание на дыхание.

Сосредоточься на вдохе, затем на выдохе.

Не напрягай дыхание и не расслабляй, не замедляй и не ускоряй его.

Не вмешивайся в процесс дыхания.

Просто наблюдай за ним.

Наблюдай за глубиной дыхания, его ритмом, чувствуй его движение.

Ощущай постепенное наполнение воздухом и опустошение лёгких.

Не думай о том, как ты дышишь, наблюдай безоценочно за дыханием.

Когда возникают мысли, не следуй за ними и не пытайся их остановить.

Просто замечай их присутствие, и отпускай.

Возвращай внимание к дыханию, наблюдая за его движением, ощущай, как ты дышишь.

Будь здесь и сейчас…

***

Эмоции поглощают осознанность, заставляя беспокойно реагировать на происходящее.

Когда появляются эмоции обрати внимание на то, кто их испытывает.

В итоге поймёшь, что на самом деле ты испытываешь спокойное чувство, а эмоции не твои, они возникают из памяти, и являются привычками, навязанными социальными программами реагирования.

Привычка отождествления с эмоциями создаёт иллюзию влияния эмоций.

Будь собой, пребывай в спокойствии, не затрагиваясь проекциями эмоций.

Ты спокоен и свободен от влияния эмоций.

***

Наблюдая за тем, что заставляет тебя беспокойно реагировать, ты увидишь причины негативных эмоций в навязанных страхах и тревогах, в чувствах вины и жалости к себе, в комплексах неполноценности, в программах поведения, с которыми ты когда-то согласился, в сценариях реагирования, которые скопировал у окружающих.

Перестань отождествляться с суетой обыденного сознания.

Осознай, что нет никаких оснований для того, чтобы соответствовать ограниченным формам эмоциональных реакций, следовать навязанным моделям поведения, приводящим к страданиям.

Ты свободен в проявлениях.

Отпусти стремление соответствовать стереотипам, найди в себе покой, и присущую тебе свободу от волнений и внешних влияний.

***

Не следуй за эмоциями, и не уходи от них.

Не удерживай их, и не отталкивай.

Не давай оценки эмоциям.

Не относись к ним отрицательно или положительно.

Относись к ним нейтрально.

***

Наблюдай присутствие мыслей, но не вовлекайся в их содержание.

Наблюдай переход одной мысли в другую, но не вовлекайся в эти потоки.

***