Как обрести душевное спокойствие
TextText

Umfang 12 seiten

18+

Как обрести душевное спокойствие

3,39 €

Über das Buch

Книга поможет вам обрести гармонию и найти путь к счастью. Вы найдете советы и упражнения: сможете управлять своими мыслями. Научиться осознанному дыханию и использовать его для управления эмоциями. Соединить тело и разум через движение. Простить себя и других и отпустить прошлое. Найти свой источник силы и жить в соответствии с своими ценностями. Создать здоровую среду и окружить себя позитивными людьми. Выделить время для себя и практиковать релаксацию. Развиваться и совершенствоваться.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Алексея Сабадыря «Как обрести душевное спокойствие» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 August 2024
Umfang:
12 S. 1 Illustration
ISBN:
9785006447448
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Andere Bücher des Autors