Zitate aus dem Buch «СБОРНИК АСТРОЛОГИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ»
Как показывают наблюдения, лечебное голодание в полнолуние чрезвычайно эффективно снижает вес, и способствует процессам расщепления жира. Голодая всего один раз в месяц, на полнолуние, в течение нескольких месяцев можно существенно сократить объём талии. Для здорового, неослабленного болезнью организма голодание в полнолуние не причиняет вреда здоровью. Наоборот, голодание в лечебных целях в полнолуние способствует интенсивной активации процессов по расщеплению жира. Голодая раз в месяц по полно
овощей, обладающих эффектами жиросжигания. Диетические правила по фазам Луны: ЛУНА РАСТУЩАЯ: Растущая Луна активизирует в организме процессы роста и развития. Это период роста и увеличения всех видов тканей. Например, именно в период растущей Луны в организме происходит отложение жировой ткани. Для того чтобы воспрепятствовать этому опасному процессу необходимо: – [на период растущей Луны] раз в 2—4 дня проводить интенсивные силовые тренировки, для того, чтобы направить поступившие в организм п
Диеты для похудения, как правило, оказываются: – не эффективными , не приносящими желаемого результата (даже при тщательном их соблюдении, как например, нашумевшая диета по группам крови); – опасными , применение которых может причинить реальный вред здоровью, в первую очередь из-за не поступления в организм каких-нибудь необходимых питательных веществ, витаминов (поскольку полностью исключает продукты, их содержащие), либо вооб
ще, ведущими к нарушению обмена веществ; – невыполнимыми , то есть настолько строгими в ограничениях, что соблюдать их не представляется возможным. Так в чём тогда причина неудач, если очевидно, что внешний вид напрямую зависит от питания? Причина неэффективности большинства диет заключается в том, что их разработчики совершенно не учитывают космобиологические ритмы организма! Биологические ритмы организма, интенсивность обмена веществ неодинаковы в течение месяца! Поэтому к разным дням должны
из которой их легче получить, а не жировой. Поэтому в период убывающей Луны особенно важно полноценное питание. Зато в это время можно дать волю слабостям: в умеренных количествах в эти 2 недели разрешены все «запрещённые» продукты. – другое дело, что в период убывающей Луны нужно помочь организму усилить процессы расщепления и вывода жиров. Поэтому питание на убывающей Луне должно обязательно включать в себя овощи и фрукты, способствующие жиросжиганию. Например, ананасы, цитрусовые, морковь, ка
В период убывающей Луны рекомендуется устраивать заплывы каждые 2—3 дня. Интенсивность тренировок по плаванью в дни убывающей Луны или при Луне в водном знаке способствует формированию красивого тела . На убывающей Луне из организма выводятся излишки жира, вследствие чего тело принимает более гибкую, спортивную форму. Активные двигательные тренировки на убывающей Луне активизируют и усиливают процессы расщепления и удаления из организма избытка жиров и иных ненужных веществ. При этом ук
Растущая Луна и Убывающая Луна – две самые главные фазы лунного ритма. Они являются ключевыми показателями интенсивности обменных процессов. На растущую Луну ускоряется процесс деления клеток, активнее происходит рост тканей. В организме преобладают процессы роста и накопления. На растущей Луне активнее идут процессы регенерации организма. Это период, очень важный для спортсменов: в эту фазу Луны наиболее активно происходит рост (набор) мышечной массы. Это время строения, увеличения мышечной тка
Поэтому, для правильного применения диет необходимо обязательно учитывать лунные ритмы! Главное правило здесь заключается в строгом соответствии вашего питания основным лунным ритмам: смене лунных фаз. Весь цикл смены лунных фаз можно разделить на две половины: РАСТУЩАЯ Луна и УБЫВАЮЩАЯ Луна (рис. 9).
тельных веществ организм начинает получать их путём разрушения тканей. Но разрушается, в первую очередь, мышечная ткань, а не жировая. Поэтому на убывающей Луне нельзя ограничивать себя в еде. В эти дни в умеренном количестве допустимы сдоба, выпечка, кондитерские изделия, фаст-фуд, жирная пища (майонез), и пища богатая углеводами. На убывающей Луне работают противоположные принципы, нежели на растущей. В дни убывающей Луны диета должна состоять из продуктов, способствующих расщеплению жира и в
таток полноценного питания может привести к снижению иммунитета, сопротивляемости болезням. Скрытые недуги могут прорваться наружу. Знаки пребывания Луны в течение месяца, дни новолуний и полнолуний можно получить в астрологических и астрономических программах, или специальных web-серверах. * * *
