Zitat aus dem Buch "Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить"

Andere Zitate
Алексей Герваш
Text, audioformat verfügbar
4,4
47 bewertungen
17
bewertungen
6
цитат
€4,32
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
28 September 2022
Schreibdatum:
2022
Umfang:
213 S. 40 Illustrationen
ISBN:
978-5-4461-2262-2
Rechteinhaber:
Питер (Айлиб)
Download-Format:
Online lesen
Teil der Serie "Сам себе психолог (Питер)"
Alle Bücher der Serie
Alle Bücher der Serie anzeigen

Mit diesem Buch lesen Leute

Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. Кнаус
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин u.a.
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 47 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Как избавиться от стыда. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 32 оценок
Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошломИлья Качай u.a.
Text
Средний рейтинг 2,4 на основе 7 оценок
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоцийПавел Федоренко u.a.
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок