Umfang 250 Seiten
Гвоздестояние. Методическое пособие
Über das Buch
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Эта книга – методологическое пособие, или учебник, по гвоздестоянию. Практики на «доске садху» – молодое и очень популярное в наши дни направление Йоги. С помощью этой книги вы научитесь стоять на доске с гвоздями сами и сможете корректно ставить на гвозди других людей. Книга может представлять интерес для широкого круга читателей, интересующихся йогой, ЗОЖ, саморазвитием и самопознанием, но особенно полезна будет инструкторам йоги и мастерам йоги на гвоздях.
Genres und Tags
Автор не знает, что "методическое" и "методологическое" это немного разные понятия, в книге кроме мудрых цитат мудрых людей, о йоге, и инструкций о йоге на гвоздях очень много самодовольной саморекламы, с ссылками на сайт "писателя". В описании книги громко заявлено, что это первое практическое пособие по гвоздям, только лукавит автор. Первое практическое пособие по йоге на гвоздях написано ещё в 2021 году. Приятно, что в гвоздестояние входят всё больше людей, только гвозди - это о честности, а не о дешёвой саморекламе.
Отличная книга. Сняла мне, как новичку, все страхи и сомнения. Все очень подробно и доступно описано. В
то же время, книга гораздо глубже, чем просто "инструкция" по гвоздестоянию. Спасибо автору большое.
Инересная книга- методичка, некоторые техники конечно очень поверхностные, ну в целом на 4 из 5.Ценно то что, для новичка есть основные правила постановки на гвозди, практикующему уже будет не интересно
Хотел выразить благодарность автору за чудесную книгу. Прочитал на одном дыхании, написано все очень доступно и легким языком. В книге очень практических советов, выполняя которые, вы точно, легко встанете на гвозди. И дальше, возможно, станете проводником в этом направлении. Рекомендую к прочтению, как новичкам, так и опытным инструкторам йоги. Очень много интресных техник можно для себя открыть. Всем добра!
gudzhi, Благодарю за Ваш отзыв! Будут вопросы по практикам - на связи! здесь можно пообщаться со мной по теме гвоздей (вступление в группу свободное) https://t.me/+9VZYz8PVkzphYzEy
. По моему опыту, шагать «внутрь» получается мягче и не так больно, как шагать вперёд
действие на стопы оказывается многочасовое, и сила воли требуется, вероятно, даже большая, чем для гвоздестояния в нашем, западном, современном формате. В наши дни эту технику можно адаптировать, выложив дорожку из нескольких пар досок, и входя в соответствующее состояние ума (состояние поклонения, преданности, благодарности, изумления и восторга). Это уже точно не практика напоказ
Показания и противопоказания к практике на гвоздях Из этой главы вы узнаете, кому \ как \ когда стоять может быть особенно полезно \ или, наоборот, вредно. А также, как часто и по сколько времени заниматься на гвоздях, для достижения разных целей. «Стояние на доске садху – это древняя практика йоги, с помощью которой мудрецы прокачивали свой дух и тело, чтобы быть крепкими, психологически устойчивыми и бесстрашными» – Оксана Зинченко, психолог Гвоздестояние – модное направление практик йоги,
Bewertungen, 4 Bewertungen4