Том Рат

608 Subskribent
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Nikbinliyin GücüТом Рат
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеТом Рат
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 343 оценок

Beliebte Hörbücher

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетиеТом Рат
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 1547 оценок

Alle Bücher des Autors

    Bücher von Том Рат können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие

    Text
    Средний рейтинг 4,1 на основе 343 оценок

    Сон — не роскошь. Это базовая потребность. Чем меньше вы спите, тем больше хотите есть. Тем меньше вещей вы запоминаете. Тем чаще вы болеете. И плохо выглядите. Плохой сон приводит к повышению артериального давления, ошибкам в работе, раздражительности, нерешительности и общему недовольству жизнью.

    Ähnliche Autoren

    Сью Армстронг
    1 Buch
    Кристиан Джарретт
    4 Bücher
    Мари Кондо
    13 Bücher
    Клодия Хэммонд
    3 Bücher
    Ханс-Гюнтер Веес
    2 Bücher