Книга об основных составляющих благополучия, не зависящих от национальных, религиозных и расовых принадлежностей человека. О том, как вывести комплексный критерий личного благополучия, не зацикливаясь на ненужных нюансах.
Направление well-being набирает популярность в нашей стране. В книге четко и без лишней «воды» описан подход к благополучию на основании масштабных исследований. Все пять составляющих описаны кратко, даны ссылки на исследования. В конце каждой главы есть практические рекомендации, которым легко следовать.
Достаточно много интересных исследований, о которых мы не знаем! Полезная книга для общего развития. Много повторов в конце книги, что вызывает недоумение.
Отзывы 2