Более десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы.
В своей книге она предлагает для начала понять, что мешает лично вам поддерживать порядок дома и в жизни. С помощью ее методики вы комната за комнатой, покупка за покупкой проанализируете свое отношение к вещам и осознаете, какой эмоциональный блок не дает вам расстаться с ненужным. Выявив свою проблему, вы сможете устранить препятствия, которые стоят между фактическим состоянием вашего дома и домом из вашей мечты.
После прослушивания этой аудиокниги вы не захотите впускать хлам обратно в вашу жизнь, потому что ощутите, каково это жить без него.
мне понравились конкретные ситуации (например, смерть, развод, переезд) и само понятие блока: хотите, но не можете. Мне показалось более практично, чем известная японская уборка. Некоторую многословность можно легко исправить закладками. Отлично, что есть аудиоверсия. Жаль, что оглавление без названий.
отличная книга, рекомендую!
Я уже прочитала и прослушала книг 10 по минимализму и расхламлению, и могу сказать что это отличный путеводитель по эмоц.блокам которые мешают не только привести дом в порядок, но и вообще начать или продолжить жить свободно той жизнью, которой на самом деле хочешь жить!!
Неплохо, но не «вау». Озвучка очень не понравилась. Металлический голос чтеца, будто книга озвучена роботом из прошлого века. Сама книга расчитана на определённую группу людей, но зная эту группу, книга тут не поможет, а только долгая работа с психологом, чтобы убрать «блоки». Операясь на свой путь в уборке, упорядочивании вешей, людей, цифровых приложений и как итог минималистный образ жизни, могу сказать, что это дорога долгая и одной-двумя книгами тут не обойтись. Пусть, эта тоже будет в копилке опыта.
228337089 согласна с Вами, хотя о покупке книги не жалею. Но книга...очень американская что-ли. это не значит плохая, просто очень многие моменты не интересны совсем или просто мешают.
Рекомендации, которые даны в книге, работают)
Надо просто начать их делать)
Много информации о том, как оптимизировать пространство.
Есть некоторые моменты, которые не совсем откликаются из-за разности менталитета, но думаю, что это не снижает ценности содержания книги.
Рекомендую тем, кто задумался о переменах в жизни, которые можно начать с наведения порядка в пространстве)))
Принципы расхламления, представленные в книге, очень мне созвучны. Если не могу с чем-то расстаться, то анализирую и устанавливаю причину. Блоки описаны автором очень понятно и доступно. Много примеров из личной практики автора.
Важно помнить, что на самом деле вещи не воскрешают прошлое. Затем пообещайте себе сохранить на память одну коробку с вещами, напоминающими вам то время или тот ваш возраст. Позаботьтесь о ней надлежащим образом, то есть не ставьте ее в сырой подвал или на чердак, если там водятся мыши. Убедитесь в том, что, когда грядущие поколения будут просматривать эти вещи, они сразу поймут, какую историю вы хотите им рассказать.
меты огромной властью. Мы одеваемся так, будто идем не на реальную работу, а на работу нашей мечты. У нас есть «счастливые» носки, варежки и шлемы. Мы надеваем пижаму наизнанку, когда хотим, чтобы из-за снегопада отменили учебу/ работу, и думаем, что жизнь изменится, стоит лишь купить новый блеск для губ. Мы все носим вещи и талисманы, защищающие наши слабые места. Но я не хочу, чтобы эти предметы овладели вашим домом или стали препятствием на пути к желанному образу жизни.
Существует еще одна важная истина, которую будет трудно осознать человеку, переживающему горе: вещи покойного, которые вы храните, не являются доказательством силы вашей к нему (ней) любви.
наукой доказано, что постоянное визуальное воздействие слишком большого количества вещей, которыми вы владеете, может привести к резкому обесцениванию вашего благополучия, которое завязано на покупке, как средстве обретения счастья.
Раз за разом я слышала семь одинаковых причин и начала понимать, что, когда вы хотите что-то сделать, но просто не можете , это проявление блокады
Отзывы 8