Zitate aus dem Hörbuch «Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой»
Ключом к жизни без депрессии является выработка более здоровых моделей поведения, при которых каждый день содержит важные и/или приятные действия, помогающие вам чувствовать себя удовлетворенным и понимать, что ваша жизнь имеет цель». Карл Лехуэс
In dieser Version des Buches können Sie problemlos von der elektronischen zur Audioversion (oder umgekehrt) wechseln und dort weiterlesen oder -hören, wo Sie zuvor aufgehört haben.