Zitate aus dem Hörbuch «Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре»

важнее всего отметить следующее: есть масса доказательств, что капуста обладает мощным оружием против множества серьёзных заболеваний – оно называется «сульфорафан». Это вещество снижает риск сердечно-сосудистых проблем, помогает при остеопорозе и даже борется с токсинами в воздухе – в первую очередь с сигаретным дымом! Плюс ко всему сульфорафана боится коварная бактерия Helicobacter pylori – частая виновница язвы желудка

Регулярное употребление цельнозерновых продуктов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшает риск инсульта.

Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 September 2023
Schreibdatum:
2023
Dauer:
9 Std. 36 Min. 30 Sek.
ISBN:
978-5-04-192373-0
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 104 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 126 оценок