Zitate aus dem Hörbuch «Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре»
важнее всего отметить следующее: есть масса доказательств, что капуста обладает мощным оружием против множества серьёзных заболеваний – оно называется «сульфорафан». Это вещество снижает риск сердечно-сосудистых проблем, помогает при остеопорозе и даже борется с токсинами в воздухе – в первую очередь с сигаретным дымом! Плюс ко всему сульфорафана боится коварная бактерия Helicobacter pylori – частая виновница язвы желудка
Регулярное употребление цельнозерновых продуктов снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и уменьшает риск инсульта.
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 September 2023Schreibdatum:
2023Dauer:
9 Std. 36 Min. 30 Sek. ISBN:
978-5-04-192373-0Vorleser:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Живая еда. Книга по мотивам рейтинговой программы на НТВ"
