Hörbücher ähnlich wie «А вдруг?.. Тревога: как она управляет нами, а мы – ею», Роланд Паульсен

Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 43 оценок
€11,30
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von М. Д. Булычева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
€4,15
Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитацииДэниел Гоулман u.a.Gelesen von Виктор ПоповÜbersetzung von Елена Лалаян
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
€6,09
Откуда берётся инфантилизм и что с ним делатьЛайфхакер u.a.
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
kostenlos
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страховПавел Федоренко u.a.Gelesen von Чернов Александр
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€6,53
Осознанное слушание. Как слушать с вниманием, намерением и эмпатиейПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 13 оценок
€7,53
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ольга Улантикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
€3,87
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисGelesen von Андрей КуриловÜbersetzung von Юлия Распутина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 47 оценок
€6,09
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманGelesen von Павел КорицкийÜbersetzung von Сергей Филин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€3,87
194 ИнфантилизмАнна Марчук u.a.
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€0,29
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапиюCécile Loetz u.a.Gelesen von Максим КиреевÜbersetzung von Марина Клюшина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
€6,09
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисGelesen von Mortem PopuloÜbersetzung von А. Кияновская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 31 оценок
€6,09
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцGelesen von Максим КиреевÜbersetzung von Саша Кучина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€6,09
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиGelesen von Артем ПахомовÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€6,47
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ольга Улантикова und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€15,51
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманGelesen von Катя Виноградова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
€6,09
Не на тех напали! или Как бороться с грубостьюДмитрий КовпакGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€1,65
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизниНиколь ВиньолаGelesen von Юлия БочановаÜbersetzung von Надежда Вершинина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
€6,09
Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизньюФрэнк АндерсонGelesen von Игорь ЛомакинÜbersetzung von Даниил Лемешко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
€4,98
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитGelesen von Василий МичковÜbersetzung von Анастасия Слепак
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 119 оценок
€14,63
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
€7,31
Стакан всегда наполовину полон! 10 великих идей о том, как стать счастливымДжонатан ХайдтGelesen von Максим СусловÜbersetzung von Анастасия Бродоцкая
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 32 оценок
€6,09
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себеФилип ЗимбардоGelesen von Максим УшаковÜbersetzung von Валентина Баттиста
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
€5,53