Hörbücher ähnlich wie "Саммари книги Мэтта Хейга «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники»", Полина Крупышева

Балансируя на грани. Как сохранять устойчивость и не выгоратьМарина БезугловаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,94
Твоя жизнь – твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действоватьАндрей МиллиардовGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€1,60
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоGelesen von Александр КотовÜbersetzung von Ульяна Гончарова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
€2,68
А жить когда? 11 законов АнунахаПетр ТахGelesen von Семён Ващенко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
€4,51
Самооценка и синдром самозванцаОльга ГребенниковаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 5 оценок
€2,14
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
€2,14
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешGelesen von Александр СтепнойÜbersetzung von Ольга Каменева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
€5,37
Zero Waste: осознанное потребление без фанатизмаЯна ПотрекийGelesen von Алевтина Пугач
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 74 оценок
€4,51
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
€2,36
Думай как монах. Прокачай свою жизнь. Джей Шетти. СаммариSmart ReadingGelesen von Татьяна Бондаренко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
€3
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаGelesen von Наталья ТерешковаÜbersetzung von Елена Сибуль und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
€5,37
Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом делеЛюк БерджисGelesen von Максим УшаковÜbersetzung von Татьяна Новикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
€6,66
Саммари книги Томаса МакДонаха, Джона Хэтчера «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса»Полина Бондарева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,14
Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинGelesen von Надежда ВинокуроваÜbersetzung von Юлия Змеева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€5,91
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативеВивиан ДиттмарGelesen von Дмитрий Игнатьев
Übersetzung von П. Рыкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
€6,56
Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой и стать по-настоящему счастливымИрина ДайнекоGelesen von Виктор Бабков und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 29 оценок
€5,37
Путь к спокойствию. Управление стрессом и устойчивость под давлениемАндрей МиллиардовGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€0,86
У тебя есть ты. Медитация 15. Практика проработки своих страховМаргарита БыстряковаGelesen von Маргарита Быстрякова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€1,93
Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствиеЭлина Фролова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
€5,37
СамооценкаЕлена КудиноваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
€3,22
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темпераментаЛюдмила СобчикGelesen von Элнара Салимова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€4,19
1000 вопросов маленьких почемучекНаталья Бурцева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,36
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьГрэм ДэйвиGelesen von Сергей НафроновичÜbersetzung von Ирина Бочкарева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
€4,25