Hörbücher ähnlich wie "Человек тревожный. Методы КПТ и РЭПТ для спокойной жизни без панических атак, тревоги и ложных страхов", Павел Федоренко

Вторая жизнь, без невроза
Маргарита Александровна Сеничкина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€2,05
Пульт управления тревогой. Проверенный метод доказательной психологии. От психотерапевта с опытом более 10 летИлья ОбъедковGelesen von Григорий Андрианов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€6,67
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройстваДарья Владимировна СтрекалинаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,10
Тревога приходит и уходит: напишите свой путь к душевному спокойствию. Дневник-руководствоДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Анастасия Горностаева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€6,67
Не норм. Как жить с диагнозом «Тревожно-депрессивное расстройство»Мари КомельковаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€1,33
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€10,27
Стоп Паника: практическое руководство к освобождению от панических атак
Анатолий Красовский
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,47
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова) und anderenÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
€13,35
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровGelesen von Николай Кодинов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€1,08
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавитьсяШэрон БеглиGelesen von Элнара СалимоваÜbersetzung von Наталья Кияченко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
€8,03
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€11,30
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Агафья МаксимоваÜbersetzung von Александра Петрова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€5,13
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф ГольманGelesen von Вадим Ерофеев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок
€7,45
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроениеПавел Федоренко u.a.Gelesen von Игорь Гмыза
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 20 оценок
€6,67
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон u.a.Gelesen von Дмитрий Сталешников und anderen
Übersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
€24,66
Гайд по тревожным расстройствам и неврозам. Для пациентов и их близких, врачей и психологовФёдор Ерохин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€3,75
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.Übersetzung von Екатерина Бормотова und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€7,39
Как выжить после смерти любимого человекаНаталья КорепановаGelesen von Анастасия Стряпко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 56 оценок
€0,98
Обрести себя заново. Целостный подход к жизни в 40+
Наталья Черменская
Gelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,56
Не корми свою тревогу: Как питание влияет на наше настроениеКристен Эллотт u.a.Gelesen von Александра МаксимоваÜbersetzung von Иван Богданов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€5,13
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашGelesen von Александр Карлов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
€4,72
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€4,10
Не бойся говорить «нет». Как отстаивать свои границыАндрей МиллиардовGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
€0,77