Hörbücher ähnlich wie "Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение", Мартин Верле

Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничестваПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 62 оценок
€17,79
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллGelesen von Ирина ОрловаÜbersetzung von К. О. Афанасьева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
€3,76
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингGelesen von Даниил КрыловÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 99 оценок
€17,79
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
€17,79
Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себяШерри КэмпбеллGelesen von Наталья ГребёнкинаÜbersetzung von Алексей Захаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 49 оценок
€5,75
Как научиться говорить «Нет» ?Анастасия Колендо-СмирноваGelesen von Николай Бердик
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
€0,93
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von М. Д. Булычева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
€7,84
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг u.a.Gelesen von Владимир КнязевÜbersetzung von А. В. Симагина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
€6,59
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорGelesen von Никита Кунгурцев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
€2,61
Абьюзеры в твоей голове. Синдром самозванца, внутренний критик, низкая самооценка, угодничество, спасатель, жертва, выгорание, самосаботаж, прокрастинация, усталость, страх ошибок, жажда одобренияНиколай ВолкGelesen von Саня БтрЪ (Студия BTR_FM)
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
€2,09
Личные границы. Искусство говорить «Нет». Как научиться отстаивать личные границы в отношениях за 30 днейДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 15 оценок
€3,14
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Станислав СтарковÜbersetzung von Мария Карманова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
€2,61
Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действийПавел Бабяк u.a.Gelesen von Павел ДягилевÜbersetzung von Наталья Яцюк
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 21 оценок
€5,75
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от нихКлаус БернхардтGelesen von Виктор БабковÜbersetzung von Владимир Черепанов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 138 оценок
€5,23
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
€2,08
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного неврозаАнастасия Долганова u.a.Gelesen von Ксения Малыгина und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€5,09
На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношенийИнгер Вессе u.a.Gelesen von Александра МаксимоваÜbersetzung von Наргис Шинкаренко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
€5,75
Как обрести уверенность в себеПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 56 оценок
€17,79
Саммари книги «Я могу ошибаться. Что важнее: богатство и высокая должность или же душевная свобода?»
Коллектив авторов
Gelesen von Александр Жуков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€1,04
Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностьюАнтонио НевесGelesen von Антон ЧескидовÜbersetzung von А. Питизин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
€6,48
Самооценка и синдром самозванцаОльга ГребенниковаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
€2,08
Как посылать к черту вежливоАльба КардальдаGelesen von Александра Максимова
Übersetzung von Надежда Исаева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,75
Пульт от отношений. Как переключить личную жизнь с режима черной полосы на белуюНадежда МайерGelesen von Анна Костюченко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
€5,02
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересыКристин НеффGelesen von Юлия НовожиловаÜbersetzung von Наталия Рудницкая
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок
€5,75