Hörbücher ähnlich wie "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь", Мартин Селигман

Выученный оптимизм: Как изменить свой образ мыслей при помощи позитивной психологииМартин СелигманGelesen von Павел КорицкийÜbersetzung von Вячеслав Ионов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
€5,13
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг u.a.Gelesen von Наташа РомановаÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€6,16
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманGelesen von Павел КорицкийÜbersetzung von Сергей Филин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€5,13
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисGelesen von Mortem PopuloÜbersetzung von А. Кияновская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 35 оценок
€7,18
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесGelesen von Юрий БеликÜbersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 98 оценок
€6,26
Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себеДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ольга Улантикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 27 оценок
€7,18
Спотыкаясь о счастьеДэниел ГилбертGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ирина Шаргородская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 197 оценок
€6,16
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер u.a.Gelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,8 на основе 14 оценок
€8,57
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Ольга Улантикова und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
€17,97
Идеальный шторм. Как пережить психологический кризисЕкатерина СигитоваGelesen von Люба Петрова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 32 оценок
€5,64
Ключевые идеи книги: Эмоциональная гибкость. Как научиться радоваться переменам и получать удовольствие от работы и жизни. Сьюзан ДэвидSmart ReadingGelesen von Ольга Ганкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
€4,62
Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудностиМартин СелигманGelesen von Павел Корицкий
Übersetzung von Лидия Мондонен
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
€5,13
Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техникахДжиллиан БатлерGelesen von Александра ДолгановаÜbersetzung von А. А. Чечина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
€5,64
Мотивационное консультирование. Как помочь людям изменитьсяУильям Р. Миллер u.a.Gelesen von Александр КовалевÜbersetzung von Ю. М. Сусоева und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
€6,26
Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисGelesen von Андрей КуриловÜbersetzung von Юлия Распутина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 56 оценок
€6,26
Разреши себе несовершенство. Руководство к счастливой и спокойной жизни с помощью КПТ психологииАнна ПогребнякGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,04
Ключевые идеи книги: Великие дерзания. Брене БраунSmart ReadingGelesen von Дмитрий Евстратов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 43 оценок
€2,87
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоGelesen von Станислав СтарковÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€6,67
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудностиКелли МакгонигалGelesen von Людмила ШаулинаÜbersetzung von Юлия Змеева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 96 оценок
€6,26
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. СаммариSmart ReadingGelesen von Татьяна Бондаренко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 11 оценок
€2,87
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von Анна Когтева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 297 оценок
€7,18
Вести за собой. Сильные поступки, трудные разговоры, открытые сердца. Брене Браун. СаммариSmart ReadingGelesen von Дмитрий Евстратов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€2,87
ОКР под контролем. Как выйти из сумрака навязчивых мыслей к ясности в своей жизниДжеффри ШварцGelesen von Максим КиреевÜbersetzung von Саша Кучина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€6,26
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиватьсяДжозеф О'Коннор u.a.Gelesen von Павел ЛомакинÜbersetzung von Екатерина Кротова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€6,36