Buchdauer 10 Std. 14 Min.
2024 Jahr
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
Über das Buch
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например, чтобы она дала нам любовь, сказала «какой ты молодец», стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от родителей. В своей аудиокниге опытный психолог Ольга Турышева и преподаватель и журналист Марина Ремпель подробно, с примерами рассказывают о причинах и проявлениях незавершенной сепарации, предлагая варианты решений, которые подкреплены практическими упражнениями. Эта аудиокнига поможет построить собственные опоры, прийти к самоценности и самодостаточности, чтобы жить своей жизнью, без оглядки на маму.
Отличная книга для маленьких нелюбимых седеющих взрослых по своим причинам, оставшихся рядом с мамой. Любящих маму, и тяготящихся этой любовью и чувством вины перед всем миром. Домашние задания от авторов в помощь к долгожданной свободе! Рекомендую!
Это лучшая книжка из все что я когда либо читала!!! Не понимаю почему так мало отзывов о книги.
Прослушала ее по подписке, но обязательно приобрету ее себе. Рекомендую к прочтению всем ? Благодарю автора и желаю, чтоб ваша книга стала бестселлером?
Очень сильная и важная книга. Сильно на меня повлияла, и я уверена, что я, выполнив все задания, пройду серарацию окончательно)
Благодарю авторов за вашу книгу !Рекомендую книгу для чтения(аудиоверсия , приятный голос чтеца) . Много важной и интересной информации ! Много практики , а это очень важно было для меня лично . Купила и бумажный носитель книги для того , чтобы попрактиковаться в изучении себя ! Спасибо большое за книгу !
Книга рассматривает большое количество примеров проблемных ситуаций и отношений между родителями и детьми, и даёт дельные советы как преодолеть эти проблемы. Лично мне эта книга очень помогла и я посмотрел на отношения с матерью и родственниками с другой стороны. Думаю книга будет полезной для всех, ведь мало у кого было идеальное детство.
Bewertungen, 5 Bewertungen5