Hörbücher ähnlich wie «Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе», Лейл Лаундес

Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€5,34
Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себеЛейл Лаундес
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 59 оценок
€5,98
Поздний сталинизм: Эстетика политики. Том 2Евгений Добренко
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 6 оценок
€4,35
Краткое изложение книги «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой». Автор оригинала – Роберт ЛихиВалерий Владимирович Муллагалеев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€3,04
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоGelesen von Станислав Старков und anderenÜbersetzung von Ульяна Гончарова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,34
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам, принимать блестящие решения и никогда не быть обманутымПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 24 оценок
€3,70
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло u.a.Gelesen von Станислав Старков und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,34
Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивациюАлександр БадмаевGelesen von Андрей Анучин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€5,98
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работыСет Дж. ГиллиханGelesen von АвточтецÜbersetzung von А. А. Цветкова
auf Russisch
Audio Automatischer Vorleser
Средний рейтинг 3,1 на основе 56 оценок
Как не бояться выступать публично. Умение преодолевать тревожность и мгновенно очаровывать слушателей так, чтобы они вас запоминали и всегда аплодировали вамПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 28 оценок
€3,70
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающимиДжон ТафферGelesen von Вадим ПугачевÜbersetzung von Виктория Тополь
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€5,33
Невидимый Клоун. Как не бояться быть собойМихаил УсовGelesen von Давид Ломов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 30 оценок
€5,98
Победа над страхомАндрей ЯвныйGelesen von Роман Волков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€5,44
Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон СмитGelesen von Антон Сергеевич Ленев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€2,71
Социальная тревога и фобияОльга Размахова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 30 оценок
€4,57
194 ИнфантилизмАнна Марчук u.a.
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€0,28
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивнымРос Бен-МошеGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
€3,70
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд u.a.Gelesen von Михаил Черняк und anderenÜbersetzung von Ленара Бордина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,65
Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Екатерина Булгару
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
€2,28
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокругШэрон ЗальцбергGelesen von Наталья МальцеваÜbersetzung von С. Маслов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€5,77
50+ психологических техник на каждый день. Часть 3Артем Иванович ФедоровGelesen von Сергей Романович Рыжков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€0,97
Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникойГед Дженкинс-ОмарGelesen von Игорь ЛомакинÜbersetzung von Людмила Каджелашвили
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 23 оценок
€5,77
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,34
Будь собой! Почему нужно перестать жить по чужим лекаламСергей ГончаровGelesen von Яна Васильцова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 6 оценок
€1,41