Hörbücher ähnlich wie "Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них", Клаус Бернхардт

Интроверт. Как интровертам обрести внутреннюю силу, заводить знакомства, не выходя из зоны комфорта, достичь карьерных высот и по максимуму использовать преимущества своего характера за 30 днейДжон СмитGelesen von Антон Сергеевич Ленев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
€2,61
Эмоциональная защищенность. Как отодвинуть чужие проблемы и найти безопасность внутри себяAljoscha Long u.a.Gelesen von Юрий КузаковÜbersetzung von Марина Клюшина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
€5,75
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не такЭнни ЦиммерманGelesen von Катя Виноградова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
€5,75
Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведенияХанни ван Гендерен u.a.Gelesen von Наталья БыковскаяÜbersetzung von Валерия Башкирова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,75
Как стать мастером эффективной коммуникации. Учитесь направлять беседу, осознанно взаимодействовать с собеседником и быть услышаннымПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок
€17,79
Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 днейДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
€2,08
Я 2.0. Как создать личную стратегию жизни с помощью Agile и других бизнес-технологийАндрей ОстанинGelesen von Александр Воробьев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€6,39
Как обрести уверенность в себеПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 56 оценок
€17,79
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложноСэм АкбарGelesen von Наталья ПананковаÜbersetzung von Александра Усачева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
€5,75
Твоя жизнь – твой выбор. Как избавиться от чувства беспомощности и начать действоватьАндрей МиллиардовGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€1,56
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,17
Кто сказал, что ты не можешь? Ты – можешь!Даниэль ЧидиакGelesen von Даниил КрыловÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 82 оценок
€17,79
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоцийЮлия ДрёминаGelesen von Юлия Кургузова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€5,44
Внутренний критик. Как избавиться от самокритики за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитGelesen von Игорь Швецов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
€2,29
Для теХ, кто В ЖоПЕАня РысьGelesen von Тамара Некрасова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 28 оценок
€3,76
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,17
Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойствомТим ДезмондGelesen von Максим ДоронинÜbersetzung von П. В. Ермилова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
€7,74
Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать ихЛеон ВиндшайдGelesen von Павел ПотаповÜbersetzung von Елена Привалова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
€5,75
Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всёБрэд ВецлерGelesen von Кирилл Петров
Übersetzung von К. Сурскова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
€6,27
Бесит! Как быстро справиться с гневомАарон КарминGelesen von Игорь ЛомакинÜbersetzung von Анна Тимофеева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
€5,23
Психология на 100%. 10 важных книг в однойSmart ReadingGelesen von Татьяна Бондаренко und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€6,27
Прощай, тревожность!Денис МаколинGelesen von Сергей Соколов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок
€6,17
Монстры в твоей голове. Как побороть самосаботаж и перестать портить себе жизньХейзел ГейлGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€6,89
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн ТомасулоGelesen von Александр КотовÜbersetzung von Ульяна Гончарова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
€2,61