Hörbücher ähnlich wie «Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство», Кэтрин М. Питтмен

Победа над страхомАндрей ЯвныйGelesen von Роман Волков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
€5,52
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Мария Загумённова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€3,75
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.Gelesen von Дмитрий СталешниковÜbersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€2,75
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова) und anderenÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€4,41
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себяСветлана ЦветковаGelesen von Ирина Фещук
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€5,52
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей ГервашGelesen von Александр Карлов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
€4,41
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,41
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
kostenlos
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,75
#96 КАК РАБОТАТЬ С ТРАВМОЙ. Cимптомы ПТСР и кПТСР, защитные механизмы психики, диссоциация и метод EMDRКирилл Сычёв
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
kostenlos
Останови свои эмоциональные качели: Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсьМэтью Маккей u.a.Gelesen von Анастасия ВасильеваÜbersetzung von Диана Максимова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€5,52
ПРЛ, тревожно-депрессивное расстройство, ОКР, суицид. «Казалось, что люди воткнут мне нож в спину»Артем Станиславович Кухарев
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
kostenlos
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид Кларк
Gelesen von TaniKoD
Übersetzung von Ксения Чайковская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,97
18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
kostenlos
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсGelesen von Екатерина БулгаруÜbersetzung von Ольга Захватова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
€6,52
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Агафья МаксимоваÜbersetzung von Александра Петрова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,75
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд u.a.Gelesen von Михаил Черняк und anderenÜbersetzung von Ленара Бордина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,73
15 шагов к счастливой жизни без гнева. Как перестать выносить мозг себе и другимПавел Федоренко u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
€3,54
Внутри психотерапии. История, рассказанная клиентомЕкатерина ТамаринцеваGelesen von Елена Патанина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€3,86
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен u.a.Gelesen von Александра Дёмина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
€2,75
Тревожность и неврозы. Как от них избавитьсяИосиф ГольманGelesen von Вадим Ерофеев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€5,52