Hörbücher ähnlich wie "Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство", Кэтрин М. Питтмен

Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Дмитрий СталешниковÜbersetzung von Екатерина Бормотова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
€6,11
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von М. Д. Булычева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 28 оценок
€8,33
Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойстваЛорна Гарано u.a.Gelesen von Анастасия Владимировна КовалеваÜbersetzung von Ксения Трофимова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 18 оценок
€6,11
Вегетососудистая дистония. Самые эффективные методы леченияАлександра ВасильеваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€1,67
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€8,89
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлениюПавел Федоренко u.a.Gelesen von Владислав Горбылев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€5,88
Как заработать невроз. Лучшие способы достижения худшей жизниИлья Качай u.a.
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 14 оценок
€3,11
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен КассидейGelesen von Ольга ПоймановаÜbersetzung von Ольга Обвинцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
€3,33
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€8,55
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитGelesen von Василий МичковÜbersetzung von Анастасия Слепак
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 123 оценок
€18,90
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес u.a.Übersetzung von А. Сапова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
€5,33
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€8
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Мария Загумённова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€7,78
Мне больше не страшно. Как жить без страха, паники и фобийЮлия Колесниченко
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
€2,67
Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиСалли М. Уинстон u.a.Gelesen von Мила МанышеваÜbersetzung von Ирина Лейн
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
€8
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло u.a.Gelesen von Станислав Старков und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€10,67
Harley-Davidson. Легенда живаМихаэль ЛевивьеGelesen von Михаил Глушенков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
€4,99
Как нас разрушает чувство вины и почему на ошибках надо учиться, но ни в коем случае не упрекать себя за них. Объясняет практикующий кризисный психолог фонда защиты детей от жестокого обращения Анна СавариДетское радио
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€0,29
Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМария Карекла u.a.Gelesen von Ксения Большакова und anderenÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€10,67
Тревога на поводке. Эффективная техника снижения стрессаЕва АссельманнGelesen von Мария ЖелезноваÜbersetzung von Екатерина Зудова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,77
Как бросить курить? ИнструкцияМарианна КовалеваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
€0,56
Бросай курить. САМОкодирование по системе СОСВладимир ЗвягинGelesen von Технология Yandex Speech Kit
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
€2,22
Соматоформное расстройствоО С
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
€2,21
Публичность для психолога. Как продвигать свою частную практикуЛюбовь НадежнаяGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€4,88