Хорошая книга) надо будет ещё раз прослушать!
всём советую прослушать или прочитать.
надо ещё что то подобное прослушать! :)
Основной контент книги Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
HörbuchBuchdauer 7 Std. 05 Min.
2021 Jahr
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Autor
Хиллари Л. МакБрайд
Vorleser
Дмитрий Чепусов
€4,63
Über das Buch
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости – это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.
Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
Teil der Serie "Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм"
Beliebte zuerst
Очень нужная книга по нынешним временам, когда каждый первый не знаеt чto делаtь со своей teлесносtью, и как оtносиtься к вмесtилищу души.
много интересных мыслей, о которых стоит подумать. единственный минус, нет возможности изменить голос чтеца, лёгкий диссонанс от мужчины говорящего от лица женщины
В конце прекрасное письмо телу, остальное слишком обычно и популистски. Наверняка на опредленном жизненном этапе книга нужна
Книга хорошая, нужная, да же отличная. Слушаю по подписке. Чтец классный! Но! со второй части началось какое то ширканье, как старая заезженная пластинка съезжает со своей полосы. Тяжело, мешают эти помехи. Буду читать наверное в электронном виде. Спасибо автору, очень многое для себя почерпнула.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Когда мы вспоминаем про наше телесное «я» и воссоединяемся с ним, мы теряем необходимость зарабатывать свою ценность.
Для одних связь с телом – это ценный путь к личностному росту и познанию себя, для других она сродни возвращению на место преступления. Принятие телесности сопровождается особым видом ноющей боли, зависящей от того, что пережил человек. Когда
Hörbuch «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
03 Juli 2022Schreibdatum:
2021Dauer:
7 Std. 05 Min. 09 Sek. ISBN:
978-5-04-171323-2Übersetzer:
Vorleser:
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Bewertungen
8