Hörbücher ähnlich wie «50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте», Кэтрин М. Питтмен

Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Мария Загумённова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
€3,65
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло u.a.Gelesen von Станислав Старков und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,29
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: Чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовВадим Зеланд u.a.Gelesen von Михаил Черняк und anderenÜbersetzung von Ленара Бордина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,58
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. Кларк
Gelesen von TaniKoD
Übersetzung von Ксения Чайковская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,83
18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
kostenlos
Победи своих монстров. Глубинные убежденияДжени МургаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 2,5 на основе 2 оценок
€2,14
Все болезни от нервов? Психосоматика: краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражненияГеннадий СтаршенбаумGelesen von Константин Корольков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
€5,69
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паникиДжеффри БрэнтлиGelesen von Артем ПахомовÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€6,29
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,68
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкамСергей ЯнгибаевGelesen von Сергей Янгибаев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 15 оценок
€5,37
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроениеПавел Федоренко u.a.Gelesen von Александр Алехин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 133 оценок
€5,91
Техники работы с тревогойАртем Иванович ФедоровGelesen von Николай Кодинов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€0,96
Осознанность. Подбери ключ к новой жизни и исцели мир вокругШэрон ЗальцбергGelesen von Наталья МальцеваÜbersetzung von С. Маслов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€5,69
Как легко избавиться от панических атакАртем Иванович ФедоровGelesen von Михаил Руденко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
€1,07
Рабочая тетрадь по снижению вреда от зависимости: навыки мотивационного собеседования для выстраивания индивидуального плана выздоровления и достижения долгосрочных измененийКристин Л. ДемпсиÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€3,99
Страхи. Тревоги. ФобииАртем Иванович ФедоровGelesen von Фенид Ладосский
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
€1,71
Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесиеФерн КоттонGelesen von Софья ГореликÜbersetzung von Е. В. Сивохина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€5,37
Подкасты Алексея КрасиковаАлексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
kostenlos
5 майндфулнесс-упражнений, которые помогут детям успокоиться и стать внимательнееЮлия Тонконогова
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
kostenlos
Панические атаки, кардионевроз, болезни сердца и ВСД. С доктором УтинымЕгор Егоров
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
kostenlos
50+ психологических техник на каждый день. Часть 3Артем Иванович ФедоровGelesen von Сергей Романович Рыжков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
€0,96
Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Агафья МаксимоваÜbersetzung von Александра Петрова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,68
Исцеление любовной зависимости. Любить – не растворятьсяДарья КорякинаGelesen von Екатерина Булгару
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 19 оценок
€1,08
ДПДГ (EMDR) для предпринимателей: как преодолеть стресс и тревогу в бизнесеАлександр Глушков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
kostenlos