Hörbücher ähnlich wie "ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями", Джонатан Стюарт Абрамович

Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван Букчин und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€9,01
Как нас разрушает чувство вины и почему на ошибках надо учиться, но ни в коем случае не упрекать себя за них. Объясняет практикующий кризисный психолог фонда защиты детей от жестокого обращения Анна СавариДетское радио
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€0,29
Одиночество как инструмент успеха
Райан Фокс
Gelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,81
Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарииДаниэле НовараÜbersetzung von Ирина Ярославцева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€5,63
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношенияхМайк ЭннеслиGelesen von Стефан БарковскийÜbersetzung von Ольга Бараш
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
€6,19
216 Страх ОтверженияАнна Марчук u.a.
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€0,29
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрасте + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн Томасуло u.a.Gelesen von Станислав Старков und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€10,81
Аутоагрессия: Метафизика перфекционизма. Как освоить навыки пофигизмаЮлия Ванина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 2,5 на основе 24 оценок
€3,16
Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций «мНЕ больно!»Анастасия Колендо-СмирноваGelesen von Михаил Нордшир
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
€2,81
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€8,11
Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойстваДж. П Форсайт u.a.Gelesen von Мария Загумённова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
€7,88
На нервах. Как перестать переживать и начать житьЕкатерина ОксаненGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€5,63
Рэд Флаг. Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границыВалерия Артемова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
€4,50
Внутренний ребёнокАзалия ШафранGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,24
Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарциссаЛори ХоллманGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€19,15
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€8,67
Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€6,75
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.Gelesen von Дмитрий СталешниковÜbersetzung von Екатерина Бормотова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
€6,19
Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мыслиДжеки ЛетранÜbersetzung von М. Глушкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
€4,50
Лекарство от депрессииВладимир СаламатовGelesen von Владимир Саламатов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
€1,79
Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношенияАнастасия Колендо-СмирноваGelesen von Цветника
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
€2,24
Терапия через слово (сборник терапевтических рассказов)Анна Полат
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 38 оценок
€4,50
Психотерапия при переживании изменДарья Владимировна Стрекалина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,50
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Ольга ЗамолодчиковаÜbersetzung von Диана Максимова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€6,19