Основной контент книги Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
Audio
Hörbuch

Buchdauer 4 Std. 56 Min.

2016 Jahr

12+

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине

3,8
4 bewertungen
Nicht zum Verkauf

Über das Buch

Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.

Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовность выложиться на все 100%, а взамен Вы обретете нового себя. И Вам не захочется обратно.  

Alle Rezensionen anzeigen

Книга написана доступным языком, содержит много практических советов и упражнений, которые помогут читателям понять, как достичь своих целей. Автор также дает рекомендации по питанию и физической активности, чтобы помочь читателям достичь идеального тела.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Hörbuch Джо Де Сены «Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 November 2021
Schreibdatum:
2016
Dauer:
4 Std. 56 Min. 54 Sek.
ISBN:
978-5-04-160907-8
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Podcast
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Podcast
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 2 Bewertungen
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 1 Bewertungen
Podcast
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Audio
Durchschnittsbewertung 0 basierend auf 0 Bewertungen
Fragment
1x