Rezensionen zum Hörbuch «Свет ума. Подробный путеводитель по медитации», 3 Bewertungen

Чисто практическая книга. Повествование системное, со всеми деталями, которые приходилось собирать с множества книг.

Отлично сочетается с MCTB Даниэля Ингрэма.

Это глубокое и всестороннее исследование работы нашего ума, а также подробное руководство по практике медитации. Книга написана на основе обширных знаний автора в области буддийской медитации и современных научных исследований.

В аудиокниге представлены 10 этапов прогресса практикующего, каждый из которых сопровождается подробными практическими инструкциями и примерами. Материал изложен ясно, доступно и доброжелательно, что делает его понятным для всех читателей.

Самое лучшее руководство по медитации! Прослушал на одном дыхании и буду ещё не раз переслушивать. В книге изложен только практический опыт без философии и воды.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 März 2023
Übersetzungsdatum:
2019
Schreibdatum:
2015
Dauer:
17 Std. 24 Min. 00 Sek.
ISBN:
978-5-04-185195-8
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: