Hörbücher ähnlich wie «Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения», Дэвид Бернс

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитGelesen von Василий МичковÜbersetzung von Анастасия Слепак
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 120 оценок
€12,22
18+
РЭПТ: что это и почему ее вовсю используют в развитых странах? Шоу "Альберт Эллис слушает"Влада Сухановская
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
kostenlos
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.Gelesen von Дмитрий СталешниковÜbersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€2,77
Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атакамиТаня ПетерсонGelesen von Людмила ШаулинаÜbersetzung von Татьяна Землеруб
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
€6,10
КПТ при тревожных расстройствах. Часть 2Алексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
kostenlos
Шах и мат, ОКРЭнди Дюфрейн u.a.Gelesen von Игорь Викулов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
€0,54
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий КовпакGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€1,66
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,77
Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростковГед Дженкинс-ОмарGelesen von Игорь ЛомакинÜbersetzung von Людмила Каджелашвили
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€5,54
Невроз как характерАлексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
kostenlos
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеКелли МакгонигалGelesen von Людмила ШаулинаÜbersetzung von Мария Кульнева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 115 оценок
€7,54
Терапия OnePlus. Помощь в нужный моментУинди ДрайденGelesen von Литрес АвточтецÜbersetzung von А. И. Ларин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,54
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивнымРос Бен-МошеGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
€5,66
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,43
Тревога. Как она формируется, почему и как проявляется. Синдромы и терапияАлексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
kostenlos
Анемия и её виды. Как связана анемия и панические атаки, неврозы, депрессии? Мифы и факты (1 часть)Алексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
kostenlos
Страх за здоровье. Почему я постоянно прислушиваюсь к своему организму?Алексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
kostenlos
Панические атаки. Главная техникаАлексей Красиков
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
kostenlos