Основной контент книги Легкий способ жить осознанно
Audio
Hörbuch

Buchdauer 8 Std. 19 Min.

2017 Jahr

16+

Легкий способ жить осознанно

Audio
mit Text synchronisiert
€5,91

Über das Buch

Осознанность лежит в основе «Легкого способа» Аллена Карра и является краеугольным камнем его философии. Практикуя осознанность в повседневной жизни, вы получите конкретный осязаемый результат: станете счастливым человеком.

Эта аудиокнига поможет вам снизить стресс, избавиться от тревог, волнений и депрессий, наслаждаться постоянно растущим ощущением счастья и гармоничными отношениями с другими людьми, сохраняя спокойствие и полностью контролируя себя и свою жизнь.

В этой аудиокниге Аллен Карр разоблачает иллюзии и предубеждения, из­за которых мы страдаем от негативных мыслей и деструктивных шаблонов поведения, и показывает, как обрести ясность сознания и взять жизнь в свои руки, сосредоточившись на том, кем мы являемся на самом деле, и перестав быть рабами привычек, причиняющих нам вред.

«Легкий способ» Аллена Карра широко используется для исцеления самых разных расстройств и зависимостей, от алкоголизма и наркомании до игромании и аэрофобии. Этот метод уже помог миллионам людей изменить свою жизнь к лучшему. Он поможет и вам.

Andere Versionen

1 Buch ab 5,38 €
Alle Bewertungen anzeigen

Полезная книга! Спасибо большое Аллену Карру за такой труд и за все его книги. Прочитано 5 книг автора. Все помогли! Осталось прочесть книгу про кофе... И всё, я избавлюсь от всех зависимостей.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Призывать человека избавиться от зависимости, используя силу воли, – все равно что предлагать ему открыть дверь, толкая ее в неправильную сторону. Если вы пытаетесь избавиться от зависимости волевыми усилиями

Hörbuch Аллена Карра «Легкий способ жить осознанно» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 Februar 2024
Übersetzungsdatum:
2020
Schreibdatum:
2017
Dauer:
8 Std. 19 Min. 28 Sek.
ISBN:
978-5-535-54064-1
Download-Format:
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 35 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 43 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 26 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 47 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 288 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 91 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 197 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 1045 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5112 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 1045 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 7056 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 171 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 2295 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 117 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 1111 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1737 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 279 оценок
1x