LitRes
Suchen
Bitte geben Sie drei oder mehr Buchstaben für die Suche ein.
Anmelden
6
Wussten Sie schon...
Mitglied der LitRes-Familie werden und so die Umwelt schützen
Registrieren
Anmelden
Meine Bücher
Meine Bücher
Warenkorb
Listen
Über uns
Über uns & Kontakte
Genres
Neuheiten
Beliebt
Hörbücher
Bücher zum Lesen
Gutscheincode
Alle 345 Genres
Bücher
Тренировочные программы
Тренировочные программы
Im Laufe der letzten Woche beliebt
Neuheiten
Heute beliebt
Im Laufe der letzten Woche beliebt
E-Books und Audiobooks auf Russisch
E-Books und Audiobooks
E-Books
118
Hörbücher
10
10 000 советов. Бодибилдинг
1
Антология домашних гиревых тренировок
Алексей Фомичев
16
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для вузов
А. С. Королев
0
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для СПО
А. С. Королев
0
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Кале-Жермен Бландин
3
Тренинг для индивидуумов на стадии интеграции, участников реабилитационных программ, употреблявших психоактивные вещества
Сергей Иванович Никитин
0
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
Марсель Долл
2
50 упражнений. Растяжка
Катарина Бринкманн
4
Тренинг для индивидуумов на стадии интеграции, участников реабилитационных программ, употреблявших психоактивные вещества
Сергей Иванович Никитин
1
Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности: планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для СПО
Т. Г. Фомиченко
0
Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации. Учебное пособие для вузов
Г. Д. Бабушкин
0
Планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для вузов
Т. Г. Фомиченко
0
Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес
Никита Запорожец
0
Игровой метод обучения болевым приемам дзюдо
В. Л. Дементьев
0
Фитнес в системе физического воспитания. Часть 2. Методика реализации основных задач тренировки
Т. Г. Ефремова
0
Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес
Никита Запорожец
0
Теория и методика избранного вида спорта
Н. В. Чертов
1
«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
Дмитрий Олегович Арсентьев
0
Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях
Алексей Фомичев
68
Все о бодибилдинге
1
Физическая культура. 7-9 классы
Г. И. Погадаев
0
Японская система тренировок. Метод Табата
Идзуми Табата
12
Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
Татьяна Лисицкая
2
Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день
Кенъити Сакума
23
Теория и методика обучения базовым видам спорта: спортивные игры (баскетбол) – краткосрочный курс занятий для детей. Учебное пособие для СПО
Е. Ю. Ковыршина
0
Теория и методика обучения базовым видам спорта: спортивные игры (баскетбол) – краткосрочный курс занятий для детей. Учебное пособие для вузов
Д. Ю. Витман
0
Модульный подход в планировании и организации самостоятельных занятий
Н. Н. Бумарскова
0
Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу
Анастасия Завистовская
21
Организация учебно-тренировочного процесса по лыжной подготовке в бесснежный период
Л. Л. Брехова
0
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
Джонатан Су
9
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
Н. Г. Степук
3
Программный материал по планированию тренировочного процесса в сезонном макроцикле хоккейных команд возраста 12–17 лет. Практическое руководство для тренеров
В. Е. Горский
7
Основы грамотного массонабора
Сердар Каррыев
9
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
Юрий Дальниченко
5
Физическая подготовка в гребле на байдарках и каноэ
О. В. Чертов
0
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Юрий Дальниченко
8
Йога. 7 минут в день
Бакари Сиссако
10
Кардиотренинг. 7 минут в день
Бакари Сиссако
35
Стретчинг. 7 минут в день
Элен Жамесс
6
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПО
Н. А. Зрыбнев
2
1,0
1
PDF
10 000 советов. Бодибилдинг
5,0
16
Text
Алексей Фомичев
Антология домашних гиревых тренировок
0
0
PDF
А. С. Королев
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для вузов
0
0
PDF
А. С. Королев
Круговая тренировка как средство массовой физической подготовки студентов. Учебное пособие для СПО
5,0
3
PDF
Кале-Жермен Бландин
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
0
0
Audio
Сергей Иванович Никитин
Тренинг для индивидуумов на стадии интеграции, участников реабилитационных программ, употреблявших психоактивные вещества
3,0
2
PDF
Марсель Долл
50 упражнений. Тренировка с нагрузками
4,0
4
PDF
Катарина Бринкманн
50 упражнений. Растяжка
5,0
1
Text
Сергей Иванович Никитин
Тренинг для индивидуумов на стадии интеграции, участников реабилитационных программ, употреблявших психоактивные вещества
0
0
PDF
Т. Г. Фомиченко
Базовые и новые виды физкультурно-спортивной деятельности: планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для СПО. Учебное пособие
0
0
PDF
Г. Д. Бабушкин
Предсоревновательная подготовка спортсменов высокой квалификации. Учебное пособие для вузов. Учебное пособие
0
0
PDF
Т. Г. Фомиченко
Планирование тренировочного процесса в зимних видах спорта. Учебное пособие для вузов. Учебное пособие
0
0
Audio
Никита Запорожец
Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес
0
0
PDF
В. Л. Дементьев
Игровой метод обучения болевым приемам дзюдо. Учебное пособие
0
0
PDF
Т. Г. Ефремова
Фитнес в системе физического воспитания. Часть 2. Методика реализации основных задач тренировки
0
0
Text
Никита Запорожец
Посольство Ямайки. Часть 1. Здравый фитнес
4,0
1
PDF
Н. В. Чертов
Теория и методика избранного вида спорта. Учебное пособие
0
0
Audio
Дмитрий Олегович Арсентьев
«365 тренировок». Твой путь к идеальной фигуре
5,0
68
Text
Алексей Фомичев
Измени себя за 21 день. Пошаговый план гиревого марафона в домашних условиях
5,0
1
Text
Все о бодибилдинге
0
0
PDF
Г. И. Погадаев
Физическая культура. 7-9 классы. 7-е издание, стереотипное
4,3
12
PDF
Идзуми Табата
Японская система тренировок. Метод Табата
5,0
2
PDF
Татьяна Лисицкая
Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы
4,8
23
PDF
Кенъити Сакума
Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день
0
0
PDF
Е. Ю. Ковыршина
Теория и методика обучения базовым видам спорта: спортивные игры (баскетбол) – краткосрочный курс занятий для детей. Учебное пособие для СПО. 2-е издание, стереотипное
0
0
PDF
Д. Ю. Витман
Теория и методика обучения базовым видам спорта: спортивные игры (баскетбол) – краткосрочный курс занятий для детей. Учебное пособие для вузов. 2-е издание, стереотипное
0
0
PDF
Н. Н. Бумарскова
Модульный подход в планировании и организации самостоятельных занятий
4,4
21
Text
Анастасия Завистовская
Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу
0
0
PDF
Л. Л. Брехова
Организация учебно-тренировочного процесса по лыжной подготовке в бесснежный период. учебное пособие
4,7
9
Text
Джонатан Су
Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
3,7
3
PDF
Н. Г. Степук
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
5,0
7
PDF
В. Е. Горский
Программный материал по планированию тренировочного процесса в сезонном макроцикле хоккейных команд возраста 12–17 лет. Практическое руководство для тренеров
4,6
9
Text
Сердар Каррыев
Основы грамотного массонабора
3,2
5
PDF
Юрий Дальниченко
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
0
0
PDF
О. В. Чертов
Физическая подготовка в гребле на байдарках и каноэ. Учебное пособие
4,4
8
PDF
Юрий Дальниченко
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
4,9
10
PDF
Бакари Сиссако
Йога. 7 минут в день
4,1
35
PDF
Бакари Сиссако
Кардиотренинг. 7 минут в день
4,5
6
PDF
Элен Жамесс
Стретчинг. 7 минут в день
5,0
2
PDF
Н. А. Зрыбнев
Физическая подготовка в системе стрелковой подготовки стрелка-профессионала. Учебное пособие для СПО. 3-е издание, стереотипное
1
2
3
4
Weiter
Wir verwenden
Cookies
, um Ihnen eine schnellere und komfortablere Nutzung der Website zu ermöglichen.
Mehr erfahren
Akzeptieren