Вы знаете, что каждому нужна самодисциплина, что нужно развивать силу воли, силу своей концентрации и целеустремленность, уметь договариваться с собой и четко выполнять поставленные задачи.

Но часто в вашей жизни бывают периоды, когда самодисциплина улетучивается и перестает работать. Вас засасывает лень и откладывание. Энергия падает, вам хочется отдыхать и получать удовольствия, но чувство вины не дает это сделать.

Ужасное болото: не получается работать и не получается отдыхать — что делать?

Из подкаста вы узнаете:

В каких случаях ваша самодисциплина перестает работать? Как предотвратить периоды снижения самодисциплины (откаты)? Какие приемы помогут вернуть вас в строй самодисциплинированных людей? Что делать, если вы давно сбились с пути самодисциплины?

Detaillierte Informationen

Altersbeschränkung:: 0+

An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:: 26 Juni 2023

Schreibdatum:: 22 Juni 2020

Dauer:: 22 Min. 12 Sek.

Verleger:: Женя Харитонова

Copyright:: Женя Харитонова

: Was ist ein Podcast??

Kategorie: Motivation, Psychologie, beliebt
Tag: советы психологов Bearbeiten

Что делать, если самодисциплина не работает von Женя Харитонова – online kaufen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Отзывы 1

Сначала популярные

Алёна

11 August 2023

Это то, о чем я мечтала услышать уже давно! Спасибо за такую ценную информацию!!!!

Всё очень понятно обяснили! Теперь я разобралась немного в своей голове! Спасибо еще раз! Я правда так рада что нашла этот поскаст!??

Что делать, если самодисциплина не работает

Andere haben auch gelesen:

Отзывы 1

Оставьте отзыв