Эффект Зейгарник. Почему трудно перестать думать о том, что нужно сделать

Разберём почему так сложно перестать думать о невыполненных задачах, и так легко забыть о том, что сделал. Поймём в чем положительное действие эффекта Зейгарник — как держать фокус и перестать прокрастинировать.

Таймкоды

1:01 - Подробнее про эффект

2:02 - Как он действует

4:07 - Какие плюсы у эффекта Зейгарник

5:49 - Как WEEEK связан с эффектом

Полезные ссылки

Предложи тему для подкаста или гостя (или сам им стань): clc.to/wnaElw

Запишись на онлайн-демонстрацию WEEEK: clc.to/potom-weeek-demo

Оригинальная статья: clck.ru/gwBua

Регистрируйся в WEEEK: clc.to/potom-weeek

Ведущие и гости

Илья Вахмистров: clck.ru/ecNZx

Слушать

Apple: clc.to/pd-apple

Яндекс: clc.to/pd-yandex

Google: clc.to/pd-google

Spotify: clc.to/pd-spotify

Castbox: clc.to/pd-castbox