Как не заболеть осенью и зимой: витамины, которые действительно помогают

Когда за окном холод, короткий день и постоянная усталость — организму нужна поддержка.

В новом выпуске подкаста «С пользой» разбираемся, какие витамины действительно нужны, а какие — просто маркетинговая ловушка.

В выпуске говорим о:

– Витамине D — «витамине выживания» и защите иммунитета

– Витамине C: польза или миф?

– Витаминах группы B — топливе для нервной системы

– Минералах, о которых не стоит забывать

– Почему мультивитамины — это не решение

– Как принимать витамины в комплексе, чтобы они помогали друг другу и вам

️Наши соцсети:

ВКонтакте https://vk.com/solopharm

Одноклассники https://ok.ru/group/62453056602305

Дзен https://dzen.ru/id/622864ab57c01b78e8192446?share_to=link

Telegram https://t.me/solopharmwithyou

Подписывайтесь!