Бухгалтер, выдыхай!
Über den Podcast
"Бухгалтер, выдыхай!" – это подкаст, созданный специально для бухгалтеров и других специалистов, чья работа связана с высокой нагрузкой и стрессом. Я, ведущая подкаста Елена Сергеева, делюсь сегодня с Вами простыми, но эффективными техниками дыхания и релаксации, которые помогают успокоиться, снять напряжение и восстановить душевное равновесие. Особенно актуально в период сдачи отчетности!
В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу поделиться с вами упражнением, которое помогает справится со страхом, тревогами и гневом.
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания
Оцените уровень стресса
Напишите мне в конфиденциальном чате
В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу поделиться с вами упражнением, которое называется «Мой огонек».
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания
Оцените уровень стресса
Напишите мне в конфиденциальном чате
В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу поделиться простой, но эффективной техникой дыхательной медитации для снятия напряжения после трудовой недели.
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания
Оцените уровень стресса
Напишите мне в конфиденциальном чате
В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу поделиться простой, но эффективной техникой дыхательной медитации для снятия профессионального стресса.
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания
Оцените уровень стресса
Напишите мне в конфиденциальном чате
В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам уникальное дыхательное упражнение, которое поможет снять стресс и быстро расслабиться после напряженной рабочей недели.
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания
Оцените уровень стресса
Напишите мне в конфиденциальном чате
В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам технику снятия напряжения в теле, прослушайте этот выпуск перед сном!
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
В новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам две расслабляющие техники медитации, подходящие даже для новичков. Первая практика помогает снять стресс и тревожность. Вторая техника направлена на освобождение от негативных мыслей и обретение внутренней гармонии.
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания в моём боте
Оцените уровень стресса
Напишите мне в конфиденциальном чате
В нашем новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам проанализировать свою жизнь и поставить цели на будущее.
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал «Бухгалтер в Плюсе» @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания в моём боте
Оцените уровень стресса
Напишите мне в конфиденциальном чате
В нашем новом выпуске подкаста «Бухгалтер, выдыхай!» я хочу предложить вам поисследовать свой жизненный путь, оглянуться назад и почувствовать, все ли вас устраивает в вашей жизни, всего ли вы достигли того, что планировали.
«Бухгалтер, выдыхай!» - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал "Бухгалтер в Плюсе" @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания в моём боте
Напишите мне в конфиденциальном чате
В нашем новом выпуске подкаста «Выдыхай, бухгалтер» мы обсуждаем, как использовать выходные для восстановления физического и ментального здоровья. Узнайте о полезных видах отдыха, которые помогут вам расслабиться, зарядиться энергией и провести время с близкими. Погрузитесь в мир самоанализа, ментальных тренировок и творчества. Вооружитесь практическими рекомендациями для качественного отдыха и восстановления. Не упустите шанс сделать свои выходные поистине волшебными!
"Бухгалтер, выдыхай!" - это уникальный подкаст, созданный специально для тех, кто ежедневно погружен в мир цифр, отчетов и дедлайнов. Я, ведущая Елена Сергеева, понимаю все тяготы профессии бухгалтера и предлагаю эффективный способ снять стресс после напряженной рабочей недели.
Присоединяйтесь к нам каждую пятницу и дайте себе возможность по-настоящему выдохнуть. Ваше ментальное здоровье так же важно, как и безупречная отчетность!
Телеграм-канал "Бухгалтер в Плюсе" @mosbuhgalter
Оцените степень выгорания в моём боте
Напишите мне в конфиденциальном чате