Сообщалка

Чтобы обсудить тему, мы позвали Мухаметову Жанну, ученицу Института Восточных Методов Реабилитации (ИВМР), преподавателя хатха-йоги, йога-нидры. Жанна практикует тибетский буддизм, с благословения учителя проводит медитации.

Разбираемся с вопросами:

— Что для нашей гостьи означает «разговаривать со своим телом»? Метафора это или реальный диалог?

— Как отличить «сигналы» тела от привычного фона — например, усталость после работы от истинной потребности в отдыхе?

— Какие простые практики для «настройки контакта» с телом подойдут новичкам?

— Нужно ли «договариваться» с телом в сложных ситуациях — например, на тренировке, когда ум говорит «сдавайся», а тело может выдержать?

— Как личный опыт йоги изменил диалог с собственным телом у нашей гостьи?

Ещё мы попросили Жанну провести небольшую, но очень классную практику на связь с телом. Скорее включайте, слушайте себя, своё тело — возможно, оно вам что-то говорит или даже кричит! 

Гость подкаста — Таболина Наталья, основатель бренда женской одежды для красивого отдыха Me?Bon! Создатель клуба гедонистов Без белья. У Натальи 25 лет карьеры в банковской сфере, в прошлом она руководитель службы внутреннего аудита крупнейшего китайского банка в России, затем руководитель проектов по стратегическому и операционному консалтингу в международной компании Deloitte (Big4).

Слушайте, чтобы узнать:

— Какие четыре критерия для отказа использует Наталья? Как она пришла к этой системе? И были ли у нашей гостьи ситуации, где нарушение этих правил стало уроком? 

— Как балансировать между жесткостью в решениях и сохранением отношений?

— Как отличить искушение от реальной возможности, прежде чем сказать «нет»?

— Как распознавать манипуляции или скрытые ожидания других людей?

— Как быть с ситуациями, где «нет» может стоить денег или репутации? Как оценить риски?

— Какие советы есть для тех, кто только начинает учиться говорить «нет»?

Надеемся, что наш разговор с Натальей поможет вам в отстаивании личных границ и умении отказывать, когда это необходимо.

Разбираемся вместе с Алексеем Мельниковым, предпринимателем с опытом в бизнесе от запуска шоколадных фонтанов до IT-поддержки онлайн-школ. Сейчас в партнёрстве запускает проект для психологов. Также Алексей автор Этического кодекса в Клубе предпринимателей «Среда».

Вы узнаете:

— Как правильно поднимать тему этики, если кажется, что она никого не волнует в сообществе? 

— С чего начать, если сообщество пока не готово к внедрению этики? 

— Какие самые распространенные этические проблемы в сообществах? 

— Как доносить ценность этики участникам сообщества? 

— Кто должен нести ответственность за инициирование этики и её поддержание в сообществе? 

— Какие существуют механики для внедрения этики в сообщество, и как их правильно выбирать? 

— Какие этические принципы лежат в основе любого сообщества? 

Скорее включайте, если хотите создать сообщество, в котором каждый чувствует себя услышанным и уважаемым!

У нас в гостях Яна Вахрушева, копирайтер и маркетолог, мама троих сыновей, сейчас обучается на психолога в области женского здоровья.

Разбираемся с вопросами:

— Изменилась ли как то проявленность и коммуникация женщин в медиапространстве за последнее время?

— Стоит ли подчеркивать гендер женщине-эксперту, женщине-предпринимателю или лучше избегать этой темы?

— Есть ли разделение на женские и мужские темы? Или эти понятия стёрты?

— Как соцсети навязывают женщинам стандарты успешности?

— Что влияет на восприятие женского авторитета в публичном поле?

— Как создавать медиаконтент, который привлекает тем, что ломает гендерные шаблоны?

Фух, было непросто, но мы постарались подробно изучить основные моменты и тонкости женской темы. 

Сегодня разбираем секреты эффективной коммуникации с руководителями. Гость эфира — Екатерина Козырева, руководитель проектов металлотрейдингового холдинга, наставник и трекер Community University. Подписаться на Екатерину - https://t.me/beacon_of_life

Что в выпуске:

Какие уровни договорённостей существуют и чем они отличаются?

Почему письменное подтверждение договорённостей — это must-have?

Как публичная ответственность влияет на выполнение обещаний?

Какие ошибки чаще всего допускают в коммуникации с руководителями?

Как перейти от базовой коммуникации к совместной ответственности?

Не пропустите этот выпуск, если хотите научиться договариваться так, чтобы ваши идеи всегда находили поддержку!

Сегодня пользу получаем от гостя Юлии Кондратовой — кандидата наук, маркетолога-смысловика, эксперта по деловой репутации, архитектора сообществ.

Что в подкасте:

Как говорить о бренде, чтобы аудитория вас услышала и поняла?

С чего начать выстраивать свой личный бренд?

Какие ошибки люди чаще всего совершают в коммуникации, когда говорят о своём личном бренде?

Подписываемся и получаем подарок от Юли тут: https://t.me/julia_kondratova_pro

Сегодня у нас в гостях Мария Окунева — директор по маркетингу ИТ-платформы,

ментор и трекер для стартапов и сообществ /быть на связи: https://t.me/okuneva_govorit/.

— Как говорить с детьми о деньгах?

— Как установить финансовую гармонию в семье?

— Что делать, если разговор о деньгах превращается в спор?

Эти и другие интересные вопросы — в сегодняшнем выпуске!

…и сегодня у нас в гостях —Елена и Алексей Трубниковы — сооснователи it-компании Агроноут, лидера точного земледелия в России. Также Елена и Алексей — архитекторы отраслевого профессионального сообщества.

Поговорили:

Зачем предпринимателям развивать профессиональное сообщество,

Как привлечь первых участников в профессиональное сообщество?

Что «твердого» в сообществе, кроме обмена опытом?

3 самых важных вывода на основе проб, побед, ошибок основателей.

И, конечно, озвучили секретный щит-код коммуникаций в профессиональном сообществе.

подпишитесь на канал «Трубниковы про сельское хозяйство» — https://t.me/agro_4_0

Сегодняшний гость подкаста «Сообщалка» — Галина Циряниди!

Галина — не только руководитель цифровой энциклопедии «Знания Вики» с командой из тысячи авторов, но и наставник в Community University и соавтор курса «Карьерный буст» для комьюнити-менеджеров. Её опыт в построении и обучении сообществ делает этот выпуск настоящей находкой для всех, кто хочет прокачать свои навыки в этой сфере.

В выпуске узнаете:

— Главные ошибки при общении с владельцами сообществ и как их избежать;

— Как понять уровень подготовки и ожидания владельца;

— Красные флаги и вопросы, которые помогут найти общий язык;

— Какие метрики помогают оценить успех сообщества и роль вовлечённости участников.

Гость подкаста сегодня — Анастасия Родионова, генеральный директор группы компаний — лидера регионального рынка Чувашии и Марий Эл, а также опытный архитектор сообществ.

Захватывающий опыт и практические советы – обязательно послушайте!

Сегодня мы поговорим:

️Как именно коммуникативные навыки помогают расти от помощника до генерального директора?

️Какие принципы важны в управлении командой размером более 2000 человек?

️Как избежать «испорченного телефона» и сохранить четкость целей в больших коллективах?

Подписывайтесь и будьте на связи с Анастасией — https://t.me/pro_upravlenie