Что делать с кожей после похудения

С самого начала мы стараемся делать подкасты интересными и максимально познавательными, постоянно ищем новых героев и придумываем десятки необычных тем. Но нам хочется больше узнать о вас, наших слушателях. Что вам нравится, что бы хотелось изменить, кто из ведущих вас бесит, какого гостя больше не звать никогда и все в таком роде. Давайте поговорим? Для этого мы сделали небольшой опрос - https://forms.gle/EWLCLN3L6KnKhsxV6 Он не займет много времени, но позволит узнать ваше мнение (и быть услышанными), а значит поможет нам делать подкасты еще лучше.

Врач-дерматовенеролог, косметолог Элина Василенко, которая сама похудела на 40 кг с помощью бариатрической операции, объясняет, почему даже прыжки на полу (!) влияют на лимфоток (и соответственно, на качество кожи). И нужно ли “готовить” кожу, если, например, вы собираетесь делать пластику живота.

01:26 “Когда человек приступает к похудению, он меньше всего думает о том, что там что-то растянется”

02:40 “Прием коллагена улучшает качество кожи”

03:17 Чем полезен душ Шарко

03:45 Как прыжки влияют на качество кожи

05:04 “Массаж лучше сочетать с процессом похудения”

06:20 Есть ли чудодейственные свойства у сухой массажной щетки

08:47 “Она же не испарится”: что происходит с кожей и как на нее повлиять

12:20 Как можно “готовить” кожу