Медитация НА САМОЦЕННОСТЬ | Как обрести уверенность в себе за 9 минут в день?

Авторская медитация на развитие и укрепление вашей самоценности. Осознать свою ценность — важный шаг к личному росту, счастью и гармонии с собой. Я проведу вас через практику, которая поможет вам избавиться от сомнений, стресса и критики, позволяя открыть в себе истинный потенциал. 

Вы сможете настроиться на волну положительных мыслей, осознать свои сильные стороны и принять себя таким, какой вы есть. В ходе практики мы будем фокусироваться на том, чтобы мягко и терпеливо исследовать свои чувства, позитивно утверждая свою ценность.

Погрузитесь в атмосферу спокойствия и мудрости, позвольте себе расслабиться и насладиться процессом саморазвития. Подготовьте удобное место, и позвольте мне стать вашим проводником в мир внутренней гармонии и любви к себе. Не забудьте подписаться на канал и поделиться своими впечатлениями в комментариях! 

Благодарю за подписку, лайки, комментарии и вопросы. 

Задавайте, пожалуйста, вопросы в комментариях, они помогают мне записывать новые видео на актуальные для вас темы. 

Я подготовила для вас ПОДАРОК: видео-урок "Как восстановить энергию за 24 часа«»

ЗАБРАТЬ ПОДАРКИ здесь ➤ https://surl.li/mobbyn  

Записаться на аудит вашего запроса и посмотреть программу "ШАГ СМЕЛОСТИ" здесь ➤ https://surl.li/ssurzs

Программа ШАГ СМЕЛОСТИ ➤ https://surl.li/ssurzs

Запрещенная соцсеть: https://instagram.com/lina.barselat 

ТГ-канал: https://t.me/LinaBarselat_strateg 

Закрытый ТГ-канал разборов: https://t.me/+yL_ToXEUHcEyODIy

Тайм-коды: 

00:06 В этом видео 

00:10 О чем медитация 

01:06 Медитация 

11:48 Как получить рекомендации по медитациям 

Благодарю за просмотр