Утренняя медитация на 10 минут

Больше 3000 человек попросили меня записать утренюю медитацию. Она подойдет всем, даже тем, кто не пробовал медитировать никогда.

За 10 минут мы вместе настроимся на позитивный, продуктивный и наполненный день и наладим контакт с собой. В конце медитации пять установок, который помогут выставить свой внутренний компас.

Я очень надеюсь, что вы попробуете сегодня помедитировать вместе со мной.